出産準備①

ようやく本腰を入れ始めました。

いろんな物があるんですねえ　... ついに購入しました。



まずは会陰マッサージオイル

で、次。
日本にもあるんだろうかこんなの...



EPI-NO plus いわゆるブジーです、ブジー ....
私は産後も骨盤底筋回復トレーニングに使える物を注文しました。

薬局で注文するのですが、届くのに数日かかるだろうと思いきや、
今日の午後届きますよ～とのこと。

まだ心の準備が.... 
こちらは出産３週間前からの使用が望ましいそうです。

会陰マッサージは出産時間の短縮に貢献するが、
会陰裂傷、切開率は低下させないというエビデンスから購入に至ったのですが、
ちょっとガツーンとくるアイテムですね...

産後の骨盤底筋のリカバリーにも使用でき、それも決め手となりました.... 
フランス等ではこの部分のフォローが手厚いそうですが、
産後ヨガ、ビラテスはいかほど効果的なんでしょう...
骨盤の矯正には有効な様ですが...　よくわからなくて。

GGは大喜びというか、大笑いするでしょうね　
ええ、笑いたいだけ笑えばいいさ... 
私はもう死んだ魚の様な目をして取り組むだけです。

そんなの、Epiしてザクッと切開してもらえばいいのかもしれませんが、
高齢、初産はそうも思えなくってですね。
一応人並みに取り組もうと思うんです。

それにしても、へこむ..というか萎えるなあ.... 

後はカイザーにならない事を願うのみです。（これ最大のダメージ）





柔軟剤とincidentと

何じゃい？　というテーマですが目下考え中なのですよ....

ヨーロッパ在住のママさん、乳児の衣類柔軟剤は何使ってますか？

子の皮膚への負担を考えて使わないのがベストなんですが、

子に硬水で洗ったあのゴワゴワはいただけない....

今はこだわり無く、普通の柔軟剤＋アイロンかけてますけど、それでも物足りない...

きっと産後はアイロンなんて気持ちの余裕もなかろう...

今のところ、ナニーを雇う予定もないし。

オーガニックなところで、クエン酸、酢というのもありますが、ここで問題が....

うちはちょくちょく大理石が使ってあるんですよ.... で酸で溶ける 

以前クエン酸スプレーボトルを引っ越しのどさくさで、ちょっと置いておいたら、

カルシウムの輪染みができました。別にこぼれれも無かったのに

月一でマーブルのメンテ屋さんが入るのできれいにしてもらいましたが、

ちょっと衝撃だったわ。

それからは、重曹、アルコール除き、ケミカルな物は全て捨てました　

慎重に使ったとしても、きっと誰かがやらかしてしまうと思うんで

購入した時点でもうincidentだと思うんです。

この辺、お互いわかってても私とイタリア人の慎重さの差は明白で、

結局言うだけ野暮....

軟水器、軟水化剤（カルゲン？）、オーガニック専門店、

ベビー用品店でもあたってみますが、get できるかしらん.....

ママさん方どうされてました？？