サクラのお花見会があるのでパンを作りながらzoom開いて参加させてもらいました。
今朝6:15-は1週間の振り返り。
イングリッシュマフィンと、抹茶の桜の花びらの形の白あんのパンを作っていました。
（写真はイメージ）
いつもの私の朝は
白湯を飲む
朝運動10分
読書10分
ノートタイム10分
アウトプット、シェアタイム30分
自分のための60分
今日はパンを2種類つくりながら、1週間の振り返り。
毎週日曜は1週間の振り返り時間をとり、
自分のためのご機嫌タイムからはじめることを大切する。
今年は52週あります！
先週の振り返りと今週の目標を立ててます。
先週はワタシドリームが、ひとつ叶いました。
サクラのさくらまつり、お花見会。
イベントを企画するって本当に大変。
リーダーさんのおかげです。
小さいことをコツコツ決めて、続ける。
1年後どうなりたいのか、何を叶えるのか
自分との約束です。
私が広げたいのは
おうちでパンを作って、心の余白、
お仕事頑張ってる人こそ、休日は
自分へのご褒美時間をとって心豊かに過ごす心の居場所つくり。
月に1回の自分へのご褒美時間。
目指していることは、それぞれ違うと思うから、だからまずはイメージや写真探し。
ワタシドリームで描いて写真を飾る。
ノートに書いて、行動を決めるのです。
毎日が楽しく、ご機嫌になる秘訣です。
アドバイザーと共に進むメンバーさん6/9（日）カレンダーにチェック。募集スタートは5月を予定してます。
PDCAまわしましょう♪
お待ち下さい。