人生ではじめて意識を向けたのは◯◯！

今日はピラティスで、小脳の話を聞いたんです。運動をつかさどっているとか。

ワタシはひとつずつ背骨を動かしていると
小脳に意識を向けたのは、人生ではじめてかもです。

YouTubeで小脳についてちょっぴり勉強してみたりして、先生からの知識を深めてみました。

今日も自分のからだに、ありがとう。