中華 朝ごはん

今朝のブランチは、　中華メニューにしました。

昨夜作った　デカしゅうまいを　蒸しなおし

中華粥　をつくってみました

〔中華粥〕

ご飯　　　　　お茶碗一杯

水　　　　　　ご飯の５倍ぐらい

干しエビ　　　４～５粒ぐらい

日本酒　　　　大さじ２

中華だし　　　大さじ１

こぶ茶　　　　大さじ１

塩　　　　　　　適量

卵　　　　　　　１個

トッピング　　　高菜　　燻製白ゴマ　　キムチ　　など

こぶ茶を入れることによって、コクやうまみがでて、

たっぷり煮込んだ本格中華の味がでるんです。

燻製のゴマは少しの量でもほかの味に負けないし、必須アイテムです

しょうがのみじん切り、ピータン　黒酢　のトッピングも　いいですよね

マツゲ propia

マツゲ　つけてもらいました　

このマツゲ、ただボリュームがでるだけじゃない利点があるんです　

左目に比べて、右目は奥二重の幅がせまく、

老化によって　今後さらに　下ってくるのだそうです

が、このマツゲは　二重の幅に合わせて　シールのようなもので留めるので、

二重の幅を自由に変えることによって、

もっと二重の幅を太く、　目をパッチリさせることができるんです　

二重の部分、シールのようなものではることによって、

癖付けて　目を大きくさせられるんです

先日、ブログでも書きましたが、奥二重が下ってきてしまう事によって、

おでこのシワができてしまう　　という悩みにも　きっと効果的ですよね

つけてても、あまり違和感がないのがよいところ

長持ちさせるために、　大事につけときまーす

マテ茶

Fukubijinさんと打合せしてきました

その際、出していただいたお茶がすばらしかった

　　金粉入りマテ茶　

マテ茶とは、南米を原産とした茶葉や枝をお茶にしたものですが

ビタミン、ミネラルの含有率が極めて高く、飲むサラダともいわれているそうです。

ただ、青臭みと苦味が強く、飲みづらいのが欠点　

でも、ここでは、きな粉やしょうが黒糖、豆乳をまぜて、

とても飲みやすくなってました。

しょうがの効果で体はポカポカ

きなこ、豆乳に含まれる　イソフラボンで　女性ホルモン（エストロゲン）と同じ効果があるとされています。

つまり　体に良いことだらけ

なんだか　飲んだ直後に体が温かくなってきました！！

夏でも、体を冷さないような工夫、必要ですね。

かずよさん　おいしいお茶をごちそうさまでした