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  足つぼねぇちゃんの“刺激”的なお話。
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  不調は“不足”によって起きる。
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  “よもぎ蒸し”と“足つぼ”の組み合わせ。
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  からだの中をリセットする。
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  「眠れない。寝なくても元気」な状態は。
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  体質改善目指すなら、日常の一コマを変える。
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  “巡り”とは、身体の中のお掃除&修復作業。
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  【指先までの巡りを促す】末端冷え性/指先だけ赤い足/足裏にかく汗
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  指を制するものが体質改善を成す。
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  足の人差し指だけ宙を浮く。浮き指とストレスと夏バテと汚肌。
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  足つぼの痛みは毒素の証。冷えの証明。
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  痛ければ痛い程“足つぼ”は効くと思っている件
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  私が台湾式足つぼを好きな理由。
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  トッピング上手は外食上手。自炊が出来なくても体に良いことはできる。
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  相性が良い“足つぼ”と“薬膳”。冷蔵庫はおうちの救急箱。
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  足つぼねぇちゃん的、スーパーフード。
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  天然の胃薬、百三十円。
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  【喉の不調】検査をしても異常がない不調。
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  足つぼねぇちゃん、昔の恋愛を薬膳的に語る。
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  ハンドリフレクソロジーと自律神経の乱れ。

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