こんにちは。
ワーママコーチの松宮花です。
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変わりたいのに
今、何をすればいいのか分からない
動こうにも動けない
＼
ということありませんか？
そんな時におススメの方法を
お伝えしますね。
それは、
自分が憧れている人が今の自分と
同じステージにいた時に何を
やっていたかをリサーチしてまねること
です。
憧れの人は自分が将来こうなりたいな～
という理想を実現している人です。
会ったことがない人であれば
その方の過去のブログを見て当時の行動を見るといいですよ
リサーチするとどこでどんな人と会っていたか、や
その時に学んでいたこと、読んでいた本など参考になる情報が埋もれています
是非、リサーチしてみてください
こんにちは。
ワーママコーチの松宮花です。
先日、育休明けに久しぶりに
オフィスに出社しました。
約1年半ぶりのオフィス・・・
人がほとんどおらず閑散としていましたよ
この数か月で働き方も大きく変化して
テレワークが大分浸透してきましたね～
テレワークはメリット沢山ありますよね
一方、デメリットとしてはメンバーとの
コミュニケーションが縮小するといった印象を受けます
そこで、社内を見渡してみると、
仕事ができる人って・・・
積極的に自分からコミュニケーションをとっている
と感じます！
具体的にはオンライン上の投稿に積極的に反応しているように感じます。
どの人のちょっとした投稿にもまんべんなく平等にポジティブな反応が印象的。
／
他の人は反応しないのにこの人だけはちゃんと私のこと気に掛けてくれているんだ！
＼
って、思わせちゃうんですよね～
・・・これ、私の上司です。
オンライン上でもちゃんとメンバーと
コミュニケーションとって信頼関係築いてる
素晴らしいリーダーです
私も見習おうと思います！
こんな近くに学べる人がいてとっても嬉しいです
オンライン上での人間関係についてでした。
ご参考になれば嬉しいです
こんにちは。
ワーママコーチの松宮花です。
コーチングって言葉聞いたことあるけれど
／
なんか怪しくない？
＼
って感じている方も多いかと思います。
興味はあっても実際にトライする方ってまだまだ少数だな、
という気がします。
そこで、実際に私のクライアント様と
先日、コミュニケーションした際に
おっしゃっていた効果をご紹介しますね。
ご参考になれば嬉しいです。
自分の考えを整理することができた
自分の価値観や大事にしているものが明確になった。
自分への理解が深まった。
コーチングを受けることで部下と接する時に
自身がコーチング的関わりをすることができた
忙しい毎日の中で自分と向き合う時間をとれた
自分の大事にしているものがクリアになったので、
選択の際に迷わなくなった
思いがけない問いをもらって深く考えるきっかけとなった
などなど。
是非、ご参考になさってください。
こんにちは。
ワーママコーチの松宮花です。
平日の朝！
なかなか忙しいですよね
更にワーママは時間までに
保育園へ送る、というミッションが課せられているし・・・
そんな中、我が家でのちょっとした工夫ご紹介します。
それは
夜、子供を寝かす時に次の日の洋服を着せて寝せてしまいます
朝はそのまま保育園に連れて行っています。
もちろん、洋服はしめつけない楽なものを。
朝のタスクがひとつ減るだけでも大分楽に
心の余裕をキープするために手抜きするのって大事
かな、と。
ご参考になれば嬉しいです。
こんにちは。
ワーママコーチの松宮花です。
先日、仕事関係と育児関係の講座を
オンラインで受ける機会がありました。
それぞれの講師は別の方なのですが、
彼らに共通している
さすがだなーー
と感じたことをシェアさせていただきます。
それは、
リアクション
です。
受講者の方が質問した際に
講師の方の返答は以下の通り
いい質問ですね！
さすがですね～
私も勉強になります
なるほどですね。
するどい！
面白い！
これ言われると、質問した方は
なんか嬉しくなりませんか？
お二人とも人気の講師のようですが、
なるほど！
勉強になるな～
と感じながら眺めていました。
このリアクションって普段のお仕事でも
使えるって思いました。
普段から同僚やメンバーとのコミュニケーションに活用してみるといいのかも
（もちろんホントに思ってない時は本心がばれるからおススメしませんが）
人間関係に一役買ってくれるかな～
ご参考になれば嬉しいです。
