期待

「期待」を手放すって、もしかしたらこういうことなのかな。。

今までだったら、「こんなことするなんて、○○さんたらひどい!!わたし傷ついちゃった!!」なんて思っていたような状況で、そう思えなくなってきました。

○○さんはそうしたのだからそれはもうそうなんであって、それ以上でもそれ以下でもなく別にひどくもないし、そういう結果になるように歩んだのはわたしだけど、わたしも別に悪くもない。。

って思うのです。

だから、落ち込んだり、悲しんだりっていうことが無いのですよね…。

ましてや、怒ったりとか。

なかなかの状況でも、相変わらずしあわせなわたしでいられているのです。

悩みはないって、言いきれるかんじです。

今までの落ち込みや悲しみや怒りは、単に、その時の状況や、相手の反応が自分の期待通りではなかったからだったのかなと、思います。

こうなってくると、「思いやり」っていうのも、自分の期待通りの「思いやり」じゃないときに、思いやりがない!!って感じたりするのかな。。

どうなんだろ。

思いやり…。

純粋に

今までだったら、落ち込んで自分に自信無くして、「どうせ。。」ってなっていたような出来事があっても。

今は、100%の自分で表現したことだから、「だよね～違ったんだね～」って思えて、あまり、というかほとんど落ち込んでいない自分に、おお!!って思います。

そんな自分だから、ちゃんと他のところでわくわくするようなことを自分に体験させていて。

そっちを楽しんでいる自分を、「今はきっとこっちの方に歓び感じることが大切だったんだね～」なんて客観的に見ていたり。。

いま、だけに意識を向けて思い切りぶつかっていると、その純粋なエネルギーの積み重ねは、どうしたっていい方向（うまい言葉がみつからない…）に自分を導く。

自分の望む自分に、どうしたってなっていくんだと思う!

共鳴

たった今、免許証の期限が2年前に切れていることを発見し、びっくりしてしまいました。。

えー。

2年前って。

先日、フラワーエッセンスのセミナーに、初めて友だちを誘って行ってきました。

写真は、誕生日のお祝いにといただいた、なんと飴ちゃんなのですー。

グロスみたいですよね!!かわいいー!

ありがとー♥

出逢いは産業カウンセラーの講座でした。

講座では、もちろんカウンセリングの実習でカウンセリングしあいます。

わたしのあの頃の話を、涙しながら共感してくれたよね…。

わたしのことなのに、自分では麻痺しちゃってそんなに深刻な状況とは思えなくなっているときに、共感して涙してくれる存在に、どれだけ支えられたか。

ほんと、ありがとね。。

ふふっ、気の合う女子どうしが組むと、どうしてもカウンセリングというか恋愛相談的になっていた気もしないでもないですが、笑。

講座で、カウンセラーが涙を見せることを、先生が「違う」と指摘されたことがありました。

わたしは納得できなくて、「同情」では決してなくて、「共感」して共鳴したからこそ自分のものではない涙が出たのだということを、その当時はもっとつたなく伝えたことがあります。

わたしの師匠のフラワーエッセンスのセミナーでも、共鳴という言葉が頻繁に出ます。

先日も。

共鳴するものには、100%のわたしで接していきたいな。

60%くらいで接してうまくいかなかったら、すんごく後悔してしまうけど、100%で接してうまくいかなかったら、だよね～って思える。

なんて最近思っていたら!!

会議で集まった関西の同僚が、同じようなことを言っていました。。

すごいー。

すべてにおいて、「間違い」って、ないと思うのです。

自分が決めた道を進む自分を、信じてあげれば、すべてが正しいと思うのです。

ここで、「間違ったかも…」って思う限り、きっといつまでも何をしてもすべてが「間違い」になってしまうんだと思うのです。

その思考から抜け出さない限り、自分を信じ切ってあげない限り、いつまでも…。

なんて最近思っていたら!!!

大好きな社長が(自分の会社の社長が大大大好きなのです、笑）同じようなことおっしゃっていました。。

わおー。

さ、明日は会社の一大イベント!!

わくわく。