先日の検査結果が、郵送で届きました💦
Ｃ評価あるんですよね〰😓
やっぱ、お酒かな〰!? まぁ〰付き合いで外で🍻飲むのは仕方ないとして、晩酌の習慣をやめるかな👎
結局、ゆっくり出来るのが夜だけ、なので食べ過ぎたり🍷飲み過ぎたり
昨夜は、お刺身盛り合わせ
鰹のたたきにボイルホタルイカ
豆腐ハンバーグと筑前煮に、ふきの甘辛煮
白ワインは、ボトル半分で自重しました。🥵
食べれるって良い事だけど、お酒類のカロリーも考えて摂取しないと、メタボ予備群だよね💦
今日、母の入院先🏥へ、午後４時の面会に行って来ました。 次回は、７日✄組合の会議終えてから、面会行く予定➰父の１周忌が20日だから、その前に退院になるかどうかだけど〰 出れる状況ではないので、慌てる事もないかな