一昨日の夜で、５回コースが修了しました。
市の保健福祉課主催で、希望者は会費無料
なので時間取れるなら、受講すべきと思う
けど、全員で12人程だったかな〰️
昨年の教室３名居た男性が、今年は俺以外
全員女性💦ぅわ〰️マジかぃって感じだった
けど、まぁ〰️トレーナーと国際交流員の方
以外は皆おばちゃんなので、まわり目👀
気にせずマイペースでレッスン受けれて
まぁ～良かったですょ👌
栄養指導もあったりで👍
カロリーなんて、気にせず🍺🍷🥃呑み喰い
してるし、コロナ禍で運動する機会明らかに
減ったから、太るの当たり前だけど…身体は
元気なので🏃マジで頑張んなきゃな〰️😅
全ては若いお姉ちゃんに、相手にされるため
(笑)それが健康維持、若さ維持の大きな力
になるかもね⤴️🤭
市の保健福祉課主催で、希望者は会費無料
なので時間取れるなら、受講すべきと思う
けど、全員で12人程だったかな〰️
昨年の教室３名居た男性が、今年は俺以外
全員女性💦ぅわ〰️マジかぃって感じだった
けど、まぁ〰️トレーナーと国際交流員の方
以外は皆おばちゃんなので、まわり目👀
気にせずマイペースでレッスン受けれて
まぁ～良かったですょ👌
栄養指導もあったりで👍
カロリーなんて、気にせず🍺🍷🥃呑み喰い
してるし、コロナ禍で運動する機会明らかに
減ったから、太るの当たり前だけど…身体は
元気なので🏃マジで頑張んなきゃな〰️😅
全ては若いお姉ちゃんに、相手にされるため
(笑)それが健康維持、若さ維持の大きな力
になるかもね⤴️🤭