日課昨夜は☔雨降りのため🏃ジョギングはせず 🏠で白ワインのフルボトルを空けました〰😋 今週は 日曜夜に上諏訪で🍻乾杯予定 たぶん🍺🍷飲み過ぎると思うので 少しでも 身体を軽くしとかないと〰 サプリを飲んで 今夜は🏃走ります✨(笑)