昨日の暑さ何処へやら🌀
昨夜は 🏃走った後🍷赤ワインロックが
美味かったけど…
今日の陽気は、飲むなら🍶熱燗って感じ
でも〰急に気温下がると、夜の🏃ジョギング
行く元気も奪われるな⤵
たまにはさぼるか〰
健康管理のための🏃ジョギングも
楽しようと思う気持ちが邪魔になる事も
年齢と共に代謝は悪くなるけれど
鍛えてれば、暴飲暴食しても
それに負けない体型キープも出来る👌
スポーツの世界では、練習は嘘をつかない❕
そう言う諺は本当だな〰とつくづく思うよ✨😌
昨夜は 🏃走った後🍷赤ワインロックが
美味かったけど…
今日の陽気は、飲むなら🍶熱燗って感じ
でも〰急に気温下がると、夜の🏃ジョギング
行く元気も奪われるな⤵
たまにはさぼるか〰
健康管理のための🏃ジョギングも
楽しようと思う気持ちが邪魔になる事も
年齢と共に代謝は悪くなるけれど
鍛えてれば、暴飲暴食しても
それに負けない体型キープも出来る👌
スポーツの世界では、練習は嘘をつかない❕
そう言う諺は本当だな〰とつくづく思うよ✨😌