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BWJに出展の為

明日から行われるBWJに出展しますので、

私は三連休させていただきます。

今回は、

世界初‼️

オイルバランスミスト✨

の新商品を発表します！

フリースヘアでも、お試しできますので詳しくはスタッフまで。

使えばわかる…

なんか違う…

汗や脂の不快感を少なくしてくれます♪

臭いに気になる方、

化粧落としに追加したり、

お楽しみに😊

抜毛症は止めるほど悪化します

https://note.com/freeshair/n/ne653ed9034ad?sub_rt=share_b

抜毛症は止めるほど悪化します｜free's HAIRやめさせる前に知ってほしいこと。抜毛症の子どもを見ていると、「どうしてやめられないの？」「やめなさいって言った方がいいのかな？」そう思ってしまう親御さんはとても多いです。当然です。大切な我が子だからこそ、少しでもやめさせてあげたいと思うのは自然なことです。しかしここに、とても大きな落とし穴があります。それは、止めようとする…

note.com

親が出来る承認の出し方

「認めてあげましょう」

「承認が大事です」

よく聞く言葉ですが、

実際にどうすればいいのか分からない親御さんはとても多いです。

そこで今回は

親が出来る承認の出し方を整理してお伝えします。

■ 承認とは「褒めること」ではありません

まず大切なこと。

承認とは

「すごいね」「えらいね」と褒めることではありません。

承認とは

・存在を認める

・気持ちを認める

・その人の感じ方を認める

ことです。

出来た・出来ない

成功・失敗

の前に

「そう感じているんだね」

「そう思っていたんだね」

と受け止めることが承認です。

■ 一番簡単で一番効果が高い承認

それは

【評価を入れずに、そのまま返す】

ことです。

例）

「学校行くのがつらい」

×「そんなこと言ってたらダメ」

×「みんな行ってるでしょ」

×「甘えないの」

○「つらいって感じてるんだね」

○「しんどい気持ちなんだね」

これだけで

「分かってもらえた」という感覚が生まれます。

承認とは、正すことでも導くことでもありません。

理解しようとする姿勢です。

■ 感情を承認する

多くの親御さんは

「行動」を変えようとします。

でも先に承認すべきなのは

「感情」です。

・怖い

・不安

・悔しい

・ムカつく

・悲しい

・分からない

どんな感情でも

「そう感じていること」自体を否定しない。

「そんなふうに思っちゃダメ」

は承認の正反対になります。

■ 結果より「過程」と「存在」

抜毛症でも、学校でも、生活でも

・出来たか

・出来なかったか

・守れたか

・破ったか

に意識が向きがちですが、

承認はここではありません。

・やろうとしたこと

・迷ったこと

・悩んでいること

・苦しい中で生きていること

ここに向けて出します。

「よく頑張ってると思うよ」

「苦しい中で毎日生きてるね」

これも立派な承認です。

■ アドバイスは「承認の後」

いきなりの正論・助言・指示は

心が閉じます。

順番は必ず

① 承認

② 共感

③ それでも必要なら提案

です。

承認のないアドバイスは

「否定」や「支配」と受け取られやすくなります。

■ 親がやりがちな承認に見えて非承認

・「そうだけどさ」

・「でもね」

・「分かるけど」

この言葉が入った瞬間、

承認は取り消されます。

「あなたの気持ちは聞いた。でも間違ってる」

と伝わってしまうからです。

まずは

「そうなんだね」

で止めることが大切です。

■ まとめ

承認とは

・正解を教えることではない

・変えさせることではない

・コントロールすることではない

「そのままを受け止めること」です。

それが出来た時、はじめて

子どもは安心して前に進む力を取り戻します。

承認は技術ではなく「姿勢」です。

出来るか出来ないかではなく、

向いているか向いていないか。

ぜひ今日から

「分かろうとする」

ことだけ意識してみてくださいね。

承認欲求と抜毛症の関係

【承認欲求と抜毛症の関係】

抜毛症で悩んでいる方を長年見てきて、

とても強く感じることがあります。

それは、

抜毛症には「承認欲求」が深く関わっているケースが非常に多い

ということです。

■ 承認欲求とは何か？

承認欲求とは、簡単に言うと

・認めてほしい

・分かってほしい

・大切にされたい

・価値がある存在だと感じたい

という、人としてごく自然な欲求です。

本来これは、誰にでもあります。

問題になるのは、

この承認欲求が満たされないまま積み重なった時です。

■ 満たされない承認欲求は、行き場を失う

・頑張っても認められない

・本音を言っても分かってもらえない

・気持ちを表現できない

・比べられてばかりいる

・否定される経験が多い

こうした積み重ねがあると、

「どうせ言っても無駄」

「分かってもらえない」

「自分には価値がない」

という感覚が心の奥に溜まっていきます。

でも承認欲求そのものは消えません。

行き場を失った承認欲求は、

別の形で外に出ようとします。

■ 抜毛は「言葉の代わり」になることがある

抜毛症の多くの方は

・感情を言葉にするのが苦手

・我慢が多い

・本音を飲み込む癖がある

・「いい子」でいようとする

こうした傾向を持っています。

すると、心の中に溜まったものが

言葉ではなく「行動」で表に出ます。

それが抜毛という形になるケースがとても多いのです。

抜毛は単なる癖ではなく、

・苦しい

・つらい

・分かってほしい

・安心したい

という心のサインであることも少なくありません。

■ 抜毛衝動と「認められた感覚」

抜毛している最中に

・落ち着く

・安心する

・無になる

・気持ちよさを感じる

という感覚が出る人が多いのは、

抜毛によって一時的に

「満たされた感覚」「解放された感覚」

が起きるからです。

これは擬似的に承認欲求や安心欲求を満たしている状態とも言えます。

だからやめたくても、

心がそれを求めてしまう。

ここに抜毛症の難しさがあります。

■ 改善に必要なのは「抜かない努力」だけではない

抜毛症の改善は、

「抜かないように我慢する」

だけでは長続きしません。

なぜなら、

承認欲求の飢えが残ったままだからです。

本当に大切なのは

・気持ちを分かってもらえる経験

・否定されずに話せる場所

・存在そのものを認められる感覚

・結果ではなく「在り方」を受け止められる体験

こうした「根の部分」を満たしていくことです。

■ 親子関係とも深くつながっている

承認欲求は、

特に親子関係の影響を強く受けます。

・認められた記憶

・否定された記憶

・比べられた経験

・期待に応え続けた経験

これらは無意識に

「自分の価値観」や「自己評価」を作ります。

だから抜毛症改善では、

お子様だけでなく親御さんも一緒に学ぶことがとても重要になります。

■ まとめ

抜毛症は

「意志が弱いから」でも

「甘えているから」でもありません。

満たされなかった承認欲求や感情が

形を変えて表に出ている場合がとても多いのです。

だからこそ

・聞く

・認める

・否定しない

・理解しようとする

この積み重ねが、

抜毛症改善の土台になります。

2025年もありがとうございました

フリースヘアの営業は本日で終了となりました。

年内に間に合わず、出来なかった方々が多かった事が心残りとなりましたが、営業再開しましたらぜひお越し下さい。

2025年も、走り続けることが出来たのはお客様に支えられたおかげです。

毎年、今日の日に一年を振り返り改めてお客様のありがたさに感謝申し上げます。

そして、自分自身の気持ちも初心に戻りまた新しい年を迎えたいと思っております。

今年は、フリースヘアにとって今後を考えるべき良い年となりました。

良い形で、皆様に喜んでいただけるようにご案内できたらと思っております。

皆々様がより良いお年を迎えられますようフリーススタッフ一同、心よりお祈り申し上げます。

フリースヘア

代表

中岡晃一

【抜毛症・うつ・不登校・引きこもりのお子様への接し方】

「どう接すればいいのか分からない…」

「どこまで注意すればいいかも難しい…」

年間プログラムに参加されている親御さんから、特に多い質問です。

でも実は、接し方は親子関係によって変わります。

◎ 関係が良好 → 依存・共依存に注意

◎ 関係が悪い → 言葉が反発に変換されやすい

同じ言葉でも、受け取り方は全く変わります。

だからこそ「どう接するか」だけでは答えが出ません。

■ 大切な視点は「親がどう接するか？」ではなく

「子どもはどう接してほしいのか？」

これを知らずに頑張ると、努力が空回りしてしまいます。

まず最初に必要なのは「子どもの気持ちを知ること」。

■ 親の判断は「経験 × 常識」の範囲になりやすい

親は自分の経験や常識を基準に考えます。

それは自然なことですが、時に子どもにとって負担になります。

抜毛症や不登校の子にとっては

「当たり前」「普通」が敵になることもあります。

例）

・学校は絶対行かなきゃダメ？

・行かないと人生が終わる？

・塾や習い事は続けないとダメ？

・逃げることは悪？

答えはひとつではありません。

状況・心の状態・目的によって変わります。

■ だから親も一緒に学ぶ必要がある理由

自分を客観視するのはとても難しいからです。

第三者の視点、特に抜毛症改善の知識を持つカウンセラーの存在は大きな助けになります。

■ 原則はひとつ

「言うより、先に聞く」

気持ちが分からないまま言葉をかけると

アドバイスのつもりが指示・圧力になりやすいです。

抜毛症の子は

・言葉で感情表現が苦手なことが多い

・伝えられず苦しんでいる

・代わりに行動で表現する

だからまずは「聞く姿勢」が一番のケアになります。

【まとめ】

・「どう接するか？」だけでは足りない

・「どう接されたら嬉しいか？」を知ることが鍵

・常識より、子どもの心を優先

・言う前にまず聞く

・親子で学ぶと改善が加速する

正しい言葉ではなく

「理解しようとする姿勢」から温度は伝わります。

今日一度、お子様の気持ちに耳を向けてみてくださいね！

嬉しい感想文

抜毛症年間プログラムを受けて見事に卒業された当事者と親御様から嬉しい感想文が届きました♬

一般社団法人日本抜毛症改善協会に行くべきか？

完全密着型ウィッグを付けた方が良いのか？

悩まれた結果、当協会のプログラムをやっているフリースヘアに来店し初回カウンセリングを受ける事になりました。

ここに来るという大きな第一歩を踏み出す勇気が改善へのスタートです。

後は、基本的なやり方を素直に実践して約束を守ってくれた本人の頑張りでしかありません。

と言ってもいいくらい、改善するしないは約束を守れるかどうか？だけです。意外と単純なんです。

改善する道のりは気が遠くなるかもしれませんが、美容室で行なう理由として、髪のお医者さんなので、どんな状況であろうと、先ずは見た目普通に見えるようにあらゆる技術でカバーすることが出来ます。

見た目の変化によって、もっとお洒落したいな！こんな髪型にしてみたいな！と、意欲も湧いてきたら…もう改善への階段を登って行けるようになります。

人生山あり谷あり、改善する中でも山あり谷あり落ち込むこともらありますが、失敗する事って人生において必要な事なんです。

同じ失敗をしないように学ぶことが出来たのだから素晴らしい経験値になるのです。

完璧な人間なんていないんです。

だから、チャンスはみんな平等にあって頑張ってみようかな？と思った瞬間を逃さないようにしてくださいね！

抜毛症だからってお洒落を諦めないで！

フリースヘアには、毎月50人前後の抜毛症の方が来店しています。

エッ⁉️っと驚くかもしれませんが、多い時は毎月80人くらいの方が来店していました。

抜毛症カウンセリングを受けている方、

抜毛症で理解ある美容室を探して見つけてくれた方、さまざまですが他の美容室ではない対応ができる特殊系美容室なんです。

自由が丘の隣駅、九品仏(クホンブツと読みます)

東京の外れに位置し多摩川渡ればすぐ神奈川県。

という場所柄、一都六県、九州や北海道など様々な地域から来店してくれます。

それだけ、自分は理解されないのではないか？

周りにどう思われてしまうのか？

不安で仕方ないしギリギリまで行きたくない場所として美容室に行く事ってハードルが高くカミングアウトしなきゃいけないこと、いろいろな気持ちがあると思いますが、当サロンを見つけてくれて勇気を持って連絡してくれてって、それだけでもハードル高いのに一歩踏み出したからこそ、その勇気に応えていきたいと思っております♪

フリースヘアでは抜毛症で悩んでいる方に寄り添い理解ある美容室としてお洒落を楽しんでいただけるように対応しています。

先ずは日常生活が安心して過ごせるようになる事が第一で、学校に行けなかった子が行けるようになったりするくらい髪型って重要です。

美容室ではカットでわかりにくくしたりパーマしたり、似合うウィッグを用意して自然に見えるようにしたり、ありとあらゆる技術で先ずは普通に過ごせるようにしています。

次のステップとして、自毛が伸びてきたタイミングでショートカットにして自然に見せたり、ヘアスタイルの選択肢が増えてきます。

最終的にはウィッグを外して自分の髪で過ごせるようになる事を目指しています。

悩まれてどうしようか？悩んでいても始まらないので先ずは大きな第一歩を踏み出してみましょう！

私達は、あなたさまの救世主になれるよう対応いたします。