富有柿・リンゴ・ニレケヤキを種から育てて植え替え！バルコニーで果樹ガーデニング再始動【4月1

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  1. 今日の一言
    1. 🌿 今日は1日中、植物の植え替え作業！
    2. 🍊 最初に植え替えたのは「富有柿」
    3. 🌳 次は「ニレケヤキ」
    4. 🍎 そして「リンゴの木」
    5. 🌱 その他の植物たちもご紹介
    6. 🌱 3月11日にまいた種の発芽状況
  2. 60代、オジサンの家計簿
  3. 🟥 レコーディングダイエット｜体重とカロリーの見える化
    1. 📊 今朝の体重と体脂肪率
    2. 🥗 昨日の食事内容と摂取カロリー
    3. 🔁 摂取と消費のカロリー収支？私の人体実験レポート
  4. 📈 「摂取－消費」で体重はどこまで動く？グラフで検証中！
    1. 🧪 グラフの見方と目的
    2. 📅 2025年度のグラフ（4月1日スタート）
  5. 📦 過去のダイエット履歴
  6. 過去のFC2ブログもアーカイブ！