1年前の今日と今年の今日。
健康診断。
1年間で体重が3.1kg増えていましたww
いやぁ
コレは笑い事じゃないですね！
ちょこちょこと適当な運動や食事内容を意識したり軽〜く努力してましたが。
何の効果も無かった。
それどころか 体重増えた。
はい！
ちゃんと 心当たりはあります。
ラーメンです。
大好物です！
今まで あちこちで 沢山食べて来ましたが、「旨い」「不味い」は別として
この1年間1番ハマっていたのは
「長浜ラーメン」
２玉まで替え玉無料！
ほとんど 毎週末 3玉食った。
バリカタ注文して
届くまでに辛子高菜を小皿2杯食べて
ラーメンが届くと同時にすりおろしニンニクたっぷり入れて
バリカタが軟かくなってしまう迄に麺のみ食す
麺が無くなる前に「替え玉」注文
替え玉は1分もせずに届くので、ラーメンスープの素をタラーッと麺に回しかけて食す。
再び麺が無くなる前に替え玉注文。
麺が届くと 辛子高菜をどさーっと器の中に入れてバリカタ麺に絡めながら食す。
最後にスープを飲み干す。
最初にバリカタ注文してから15分で精算。
健康に悪そうですが
最高に至福のひと時❣️
ラーメンはダイエットの敵
分かってます。
でもヤメられない。
絶対 中毒ですね！
炭水化物中毒！
このままだと来年の今頃はまた？
それは流石に嫌なので
真面目に運動しようと思います。
1年分の反省！
体重減らさないとバイクも可哀想だし燃費悪くなるし、何よりも醜い自分の姿が嫌なので
マジで頑張ろう！