しばらく書いていませんでした！
なにがきっかけでまた書いてみようかと思ったかというと
ｈａｐｐｙちゃんのニコ生のＹｏｕｔｕｂｅを、最近ずっと見てて
「いままで、わたしわかってなかったかも！！」と思うことが
あったからです！
しばらくブログを書いていませんでしたが、潜在意識や
宇宙のパワーのことが好きなのは変わらず、それに
関する本やブログはずっと読んでました。
ｈａｐｐｙちゃん、大好きで唯一ワークショップにも参加したほど・・・
そのときも、同じ話を聞いていたはずなのに、いまさらながら
気が付いたのです。
「いい気分でいる」という言葉の真実を！
「いい気分でいる」
「自分がいい気分でいること以上によいことはない」
などと聞いていましたが、わたし、わかってなかったです！
このところ、自分が目下問題と思っていることに集中してしまい、
「自分ダメ」エネルギーを放出しまくって、そのとおりの現実を
受け取る毎日でした。
問題（と思ってる）とは、仕事で感じる劣等感・・！
特に今年からは、担当業務が変わったこともあり、いつも
「焦っている」「まわっていない」「殺気立っている」などなど
言われ続けていました。
余裕のない仕事できない人みたいでかっこ悪くて自分はだめ
なんだ・・と、自分のみならず、自分のせいで周りに迷惑かけてる
自分がダメだから、ほかのチームから「あそこはまわってない」と
言われてるんだ・・
不安や緊張で一日の大半を過ごすという、エネルギーを
消耗する日々でした。
そこでhappyちゃん。
たまたま、配信してくれたのが、ニコ生の「実現リモコン」でした。
それを見たわたしは・・
思い出しました！
「いい気分でいる」のほんとの意味を！！
何度も聞いたし、読んだし
エイブラハムのサラとソロモンの本でもいってた
自分も「そうなんだ」と思ってた。
でも、全然自分の感情に注意していなかった。
「いい気分でいる」＝「ほっとすること」
ほっと安心することができれば、理由はなんでもいい。
理由はなんでもいいんです！！
人をほめることや、感謝することがいいことはわかってる
でも！今は無理、いや、できない！のであれば、しないでいいんだって！
→え？いいの？そうなんだ～あ～よかった。ほっ←あ！ほっとできた！！
嫌なことは、考えちゃだめなのかもしれないけど、今は嫌なんだ！
→よ～し、嫌だ、嫌いだとめちゃめちゃ思ってやるぞ～～！（笑）←あ！
深刻さがちょっとやわらいだ！
自分は仕事できなくてみんなに迷惑をかけている、ああもう信頼は
ないし、見放されている、バカにされるならまだましだけど、最後は
無視されてしまうんだ、この年できついなあ。いたたまれない。。
→というところまではさすがにいかないだろう。。うん、ちょっと行き過ぎだ。。
←ちょっと冷静になれた
などのように（長い）
「いい気分」になるために、「いいこと」を考えなくてもいいんです！
「いい気分」になるために、自分が気にしてることについての解決策を
考えなくてもいいんです！（余計に苦しい）
かわいい甥っ子でも、大好きなコーヒーでも、スイーツでも、コスメでも
あったかいスープでも、無性に食べたくなるカップラーメンでも、
ウエディングドレスでも、ピンキーリングでも。
それを見たり、思い出した瞬間「ほっ」とできればいい！
別に、仕事で悩んでるからって、仕事しばりのいいこと探さなくたって
いい！（ってか、思い当たらないし、無理やり考えたら、優等生みたいな
回答しかでない！）
なーーんでも、いい。
瞬間「ほっ」とすれば、それまで辛い苦しい方向にエネルギーを出していても
ちょこっと、気が楽になる方向に、エネルギーの向きがむくんですって！
いやあ、わたしは何年さまよっていたんでしょう。
やり方がちゃんとわかってなかったです。
わたしは、むりくり、前向きなこと、問題が解決していること
認められてること、仕事で活躍している自分・・・
いっしょうけんめいイメージして思い描いて・・
「必死！」とか「あせる！やばい！早く変わって！」とか
全く違うエネルギーを出していたのです！
ぎゃーーーー
そりゃあ、現実そのとおりですね。
ほかにも気づいたことあるので、それは次回・・