こんにちは！
フリーストレッチング西浦和の坂田です。
今日はあいにくの雨です
ところで、皆さんは雨の匂いや、各季節の匂いって感じたことありますか？
また、ふと懐かしい匂いがしたり、匂いで思い出すことって経験あると思います。
これは、嗅覚は脳に直接繋がっているので、匂いで懐かしいと感じたり、季節を感じることができるんです。
嗅覚を使う事で、脳に刺激を与えているので、「認知症」や「アルツハイマー」などの予防にもなります。
実際にこの様な疾患を持っている方は、匂いの区別をつける事ができなくなってしまいますので、「匂いが分からなくなってきたナァ～」と感じたら、認知症などを疑ってみましょう。
実は食べ物の匂いを嗅いだり、季節や天気を感じることはとても大事です。
ストレッチで体を健康にするだけではなく、五感もたくさん使って健康な体を目指しましょう！
連休中も営業しておりますので、ご予約のお電話お待ちいたしております。
フリーストレッチング西浦和
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