春の匂いが感じられない日々が続いてきますね！
昨日はジムトレ！
VERTで2週間トライアルが始まりました！
課題が設定されていると面白いですね♪
出来る課題もあれば出来ない課題もあり…
昨日は6課題が設定されて4課題完登2課題宿題！
次行くときは追加課題＋宿題の2課題をせねば…
普段のジムトレと違ってなんか、テンションが上がって楽しいですね♪
ただ、体力が無いので賞味2時間が限界！(汗)
昨日はなんか登りすぎてその代償で体のアチコチが悲鳴を上げてる！
今日はストレッチ中心にアクティブレストですね！
今日の一枚…
昨日の夕日！
綺麗な夕日を見るとなんか気持ちいですよね♪
追加の一枚…
洋ちゃんが撮った「雄さん」！
ではでは…