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音叉による効果・施術の流れをまとめてみました。
ぜひご覧ください
◎音叉から期待できる効果
細胞レベルのマッサージとして考えてもらえるといいと思います。
音叉は周波数の違いにより音の高さや効果もそれぞれ違い、耳・皮膚から細胞レベルで振動が伝わり波紋のように全身へと浸透します。
体に７つあるチャクラはエネルギーが生み出される場所・通る場所でありこのチャクラの活性化を促し各臓器のバランスを整え全身の血流の流れも整えます。
よくお客様がおっしゃるのは、体全身がポカポカしてきてお風呂に入っているようだとも表現されます。
また、脳波は、瞑想状態（シータ波）へと導かれ、脳が休息している状態になり前頭前野の活動が抑えられ余計なことを考えなくなり海馬への負担が減ります。この海馬ではひらめきやインスピレーションを促すとも言われているので、瞑想は脳のリフレッシュに良いと言われている理由ですね。
このように全身がリラックスし整う事により呼吸が深くなり、日々の睡眠の質向上からさらにはセロトニン分泌へと繋がります。このセロトニン分泌は幸せホルモンとも言われていて、ストレスを感じるとセロトニンの分泌が低下してしまい、慢性的ストレス、疲労、イライラ、仕事や生活への向上心や意欲低下へと繋がってしまいますので、セロトニンを分泌することは日々の幸せを味わい豊かに生活するためには必須と言っていいと思います。
鳥のさえずりや波の音などを聞くと癒されますよね。中でも音叉の持つ音（周波数）はもっと深くまで浸透し心身を癒し解放してくれます。
この効果（振動は細胞へと届き音叉からの振動を維持している期間）は、約７日〜１０日ほど続きます。この期間中は筋肉も緩みやすくなりますし自分の中でのすれ違っている感情がなくなり素直に過ごせるのでストレスも軽減されます。
＜期待できる効果＞
身体的効果・・・慢性的疲労回復・脳のリフレッシュ・ストレス軽減・忙しい日常を元気に乗り切れる・睡眠の質向上・記憶力や集中力や仕事効率の向上・
精神的効果・・・
私が望む行き方を自ら導き出せるようになる・引き寄せをしやすくなる・転機を迎えている方には新しい流れに乗りやすくなる・深い癒しとなるため過去に負った心の傷も浄化され前へ歩みやすくなる・
↓↓１５０分間音叉サウンドヒーリングトリートメントの流れ↓↓
サロン入室は５分前から可能です。
①カウンセリングとお着替え 10分
まず、入室しましたらお着替えをして頂き、本日使用したいアロマの香りを選び体調など含めたカウンセリングを行います。
②ヘッドマッサージ 5分
頭を触るだけでも最近の様子やどこが疲れているかなどもわかります。頭皮をほぐすことで頭だけでなく首肩がリラックスしてきます。
もう手足の方へとポカポカ暖かくなってくる方もいますよ
③音叉ヒーリングによるチャクラヒーリング 20分
特化した音叉を使用して体にあるエネルギーポイントを整えます。
（上記で説明しました音叉にはとてもたくさんの効果が期待できることがわかっています。
この音叉のみ３０分の施術もありますのでお気軽に体験ください。フルセットをしたり音叉のみにしたりと使い分けて頂くことをお勧めします。対面とオンライン両方可能。）
ここでは、色んな感想を頂きます。眉間の間がぎゅーっと痛いと思ったらすっと取れて軽くなったという方もいるし、施術中に細胞が震える感じ、何か映像が見えた、体の中をエネルギーが通っているのがわかった、お腹にとても大きなエネルギーを感じてじぶんには「こんなにパワフルな力があったんだと気づいた」、意識はあるけど寝ているような感じ（シータ波・デルタ波）などなど。
ちょうど、ここで脳波が出たので少し
β波（ベータ波）：集中力があり緊張している、活動的な場面
α波（アルファー波）：実力が発揮できる状態にある、リラックスしている
θ波（シータ波）：瞑想、音叉、記憶力が高まる、ひらめき力が高まり精神的に効率の良い作業をしている時など
δ波（デルタ波）：意識がここにあるような、ないような。睡眠中このデルタ波の量によって睡眠の質の高さになります
こんな感じで、脳波は周波数によって変化します。
この音叉を受けていると、シータ波の感じがわかってくるので、瞑想にも入りやすくなります。
④ボディトリートメントで筋肉の緊張をさらにほぐします 75分
音叉で緩められるとさらにここからの施術が入りやすくなります。
選んでいただいた香りのマッサージオイルを使用したオイルマッサージになります。
無意識に力んでいた体の力は抜け、深層へのアプローチが可能になることで筋の緊張はさらに緩まり程よい圧により普段酷使している体を丁寧にケアすることができます。
⑤フェイスマッサージ＆パック&仕上げのヘッドマッサージ 15分
顔のコリが多くみまれます。自分ではなかなかできないフェイスマッサージは、特にコリのある方は痛みを感じる方もいます。終わった後はすっきりさっぱり！口が開きやすいと思ったら笑顔になっていることに気づくはずです。
口元に力が入ることも多いのでどうしても口を動かさない。けれど頬が軽く動くようになるとどんどん笑顔！！これで周りの方へたくさん笑顔見せて幸せ波紋広げてください
⑥ヘッドヒーリング 5分
頭部ヒーリングでは、最後整った体に手を当てて私に届いた情報をお伝えします。時には前世のような記憶であったり、今必要なメッセージであったり。
その時によって違いますが、この手放すことが必要なことが出てくると、今世で持っていなくてもいい感情や思考もあったりします。なのでこの手放しをお手伝いし「もう大丈夫だよ」と伝えてあげることで、急に心が軽くなり生きやすくなります。
不思議に思われますが、今の”私”を生きるには必要のないものを背負っていることもあるので、それを手放してあげることで霧が晴れたようにすっきりする方もいますし、ゆっくりと開けて明るくなってくる世界もあります。「なんか、気にならずに自分の心を大切にできてる！」とゆっくり気づくことが多いですね
⑦お着替え 15分
着替えて頂きましたら、白湯を飲みながらリラックスして頂きます。
⑧ご退室
帰宅後もなるべく体を温めてお過ごしください。
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このような流れで音叉サウンドヒーリングを行なっています。
自分の中心がわかると、生きやすくなりますよね。そんなお手伝いをしたい
ヨガ・タロットも下記スケジュール枠で承っております！！
スケジュールの時間枠内でご指定ください
音叉サウンドヒーリング・・・２時間半（税込18,000円）現在春のキャンペーン価格15,000円
オンラインヨガ・・・2,200円から
訪問ヨガ・・・１時間半（交通費込み１００００円）
タロット（対面・オンライン）・・・１０分/1,000円〜ご予約可能
火曜日・・・新宿三丁目から徒歩2分のレンタルサロンを使用
木曜日、金曜日・・・東急東横線妙蓮寺駅から徒歩１分のヨガスタジオを使用
オンライン上記日程またはその他曜日も受け付けますので、ぜひお問い合わせください。
今日をありがとう