〜hikarii yoga hawaii〜
日本でのヨガインストラクター・ヒーリングセッション活動後、ハワイにて生活を開始しました
そして現在2020年10月下旬〜日本へ一時帰国中です。
現在育児中ですが、出来る限りご予約も受け付けていきたいと思っておりますのでご相談ください
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Yumi**インスタグラム
https://www.instagram.com/yumi_yogahealing/
ライン＠では送信回数に限りがあるため、インスタグラムにてブログ更新の報告させていただいてます。
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みなさん
こんにちは
本日は、春分の日 ３月２０日です。
１８：３７に太陽は魚座から→牡羊座へと入り１２星座の１番最初であるキラッキラの赤ちゃんの星座からスタート
これから一年１２星座を経験し様々な角度から”私”を再発見することになります
私たちはそれぞれ生まれた日から太陽がその時にいる位置で「私は○月○日生まれだから○座」という風になりますが、実はそれだけではなく１２星座全ての要素を持ち合わせています。
なので太陽の旅は、私たちが持っている”自分”を様々な角度から照らし、気づかなかった事や改めて気づき発見を促してくれるプロセスになります。
宇宙のリズムはこの地球にいる限り私たち一人一人へと届くメッセージ。
時代は流れ変化変容しその中で私たちは生きています。
私は新しい旅が始まるこの春分の日あたりは本当に毎年ワクワクしています
また、春分マップはまだ作成しませんよ〜
４月１２日 １１：３１ に月が牡羊座新月になります。太陽と月が牡羊座へ入った時から２日以内に作成します
毎月新月の願い事を書いている方はご存知と思いますが、月がどの星座に入っているかによって願い事の書き方は変わります。
ですが、この春分マップはなんでも書いてOK
そして書き方も、どんな書き方でもOK
大きな用紙に書くのですが、文字でいっぱいにしてもいいし、写真や雑誌の切り抜きを貼ってもいいし、絵を描いてもいいし、色をつけたりして自分の心の声をその紙へ描いていきましょう
下記にまとめてみました↓↓
______春分マップ作成方法_____
◉４月１２日 11:31〜２日以内に作成
◉５６センチ×７１センチの用紙を用意
◉貼りたい写真や切り抜きやペンなどをそれまでに揃えておく
◉それまでは書くことはせずに、この春分マップで何を描きたいのか自身と向き合ったり自然と触れ合ったり本や芸術と触れ合ったりしてイメージをして過ごしましょう。
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また、４月１２日〜１４日は平日なのでなかなか皆さんお時間がないと思うので、
４月１１日日曜日に春分マップイベントを行いたいと思います
参加者の方へその日までに５６センチ×７１センチの用紙を送らせていただきます。（やはりなかなか自分で用意するのはそのサイズが見つからないというお声が多かったので私が購入し送らせてもらおうかと考えました
）
４月１１日は何をするか？というと、
１２月のグレートコンジャクションがあり、新年を迎え、節分もありそれ以外にもこの数ヶ月でエネルギーの変化がとても多かった様に思います。
まずは、体を癒し、呼吸を整えて心身ともにリセットできるような時間をシェアできたらと思っています
そして新しく始まる一年はフワフワとした感覚よりもキリッとした空気感を感じています。
キリッとした感じというのは，何となくやる。というよりも、これをしてみる。あれに挑戦する。というようなより具体的な歩みを進めてみるということだと思います。
それが必ずしも大きな変化をしましょうという事ではなく、小さな一歩やはじめの一歩を踏み出す事も具体的な歩みとなります。
どんなふうに描こう？なんで描こう？という迷いの気持ちもきっとヨガをすることにより、思考も整理されて心の声を聞きやすくなると思います
当日は，動きやすい服装と、ヨガマットか大きめのタオル、水分、お気に入りの音楽をかけたい方は用意してください。
最初と最後はマイクをオンにしていただきますが、その間はオフにして頂きご自分の好きな環境にして頂けたらと思います
<日時>
4月11日は11:00〜13:00を予定しています
<参加費>
3000円(春分マップの用紙代.郵送料込み)
ご参加お申し込みの方はインスタへDM又はLINEアットへご連絡下さい
お問い合わせは、メール・インスタグラムのメッセージ・ライン@へお願いします
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今日を今をありがとう
NamasteMAHALO
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