4週連続フルマラソン第2戦。目標：先週の大田原の2：57：●●の更新。
天気は晴れ。スタート時の気温は10℃くらい？
スタートは、エントリーナンバー順（申告タイム順）。
スタートロスは、１分38秒、記録更新に対する意欲減退。
0-5ｋｍ：23：50 23：50
スタート後も、前がつっかえ、思うようなスピードで走れず。
遅すぎるペース。まずいと思うが、どうしようもない。
5-10ｋｍ：21：18 45：08
徐々に抜いていきながら適度なペースのランナーを探すも
見つからず、一人で走る羽目に・・・
若干、気持ち悪くなる。（食べすぎのようだ）
10-15ｋｍ：21：45 1：06：54
気持ち悪さＭＡＸ、道端で吐いて楽になろうと思ったけれど、
さすがにそれは出来ず、我慢しながら走ったが、さすがに
ペースが遅い。
15-20ｋｍ：22：05 1：28：59
自己ベストは、完全にあきらめた。
「二週連続だし、来週もあるし、アオタイがメインだし。」
と言い訳をしながら、走る。気力がなくなり、最も遅いペース。
20-25ｋｍ：21：06 1：50：05
中間地点を通過、さすがに遅すぎる。あんまり、遅いのも
格好悪いし、気持ち悪いのも解消したため、ペースアップ。
前半ゆっくり走ったため、足はまったく何ともない。
25-30ｋｍ：21：44 2：11：50
人をどんどん抜いていたため、速く走っているイメージであったが、
周りが遅くなっただけのようだ。相変わらず、足は順調。
30-35ｋｍ：21：51 2：33：42
相変わらず、自分でペースをあげることが出来ない。
適当なスピードで走っているランナーも見つからず、
だらだらとＬＳＤ並みのペースでの走りが続く。
35-40ｋｍ：21：17 2：54：59
ゴールまで、あと少しであるにもかかわらず、足は余裕。
前回40ｋｍで足が攣ったため、今回もやばいかな？と思いながらも、
ペースをあげるが、まったく何ともない。やはり前半が遅すぎた！！
10-Ｆ：9：11 3：04：●●
競技場内、300ｍくらいをダッシュしても足は何ともない。
相当余裕があったようだ。
不完全燃焼の最悪な大会でした。
来週は、ＮＡＨＡマラソン。これは、完全にＬＳＤで走ります。
今年最後の、大会アオタイで自己ベスト更新を狙う。