こんばんは〜kyonでーす⭐️
今日は昼から休みをとり
1人回転寿司🍣に行って
プラセンタ注射💉に行って
自宅に帰ってからは
ベットに横になって身体を休め
リラックス😌
気分転換でドラム🥁叩いて
夕飯作ったりしてたら、あっという間に夜⭐️
途中でベットに横になって休んだのは
良かったかも(^^)
心臓部の違和感はあるけれど、軽い方
夜は星の王子さまライトで
気分まったり😌*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*
今は大輪の胡蝶蘭も満開で癒される〜⭐️
去年、ご近所さんから頂いた胡蝶蘭(^^)
頂いた時は花が終わった後だったから
何色なのかも分からない状態でした
綺麗な白い花が咲いてくれた(^^)
半日休みをとって過ごすだけで
心も体もゆっくりと癒やす事が出来ましたー♪
あ〜毎週こんな日を作りたいもんだ😅
こんばんは〜kyonでーす⭐️
生理を止めるレルミナを飲み始めたから❓
1週間経過して体調がまあまあの日が増えて来た
左胸の違和感はあるものの
頓服として飲んでる救心を飲む回数も減ってる
このまま症状が軽くなって行くといいなあ⭐️
ただ、レルミナ飲み始めて始まった症状もある
すぐ目覚める‼️
何なん？眠剤を飲んだら５時ぐらいまで眠れたのが
昨日なんかは９時半に眠剤で眠り、目覚めてみると
え？！２３時！(◎_◎;)
目覚めるのがめちゃくちゃ早い！
眠剤飲んでも、そんな早く目覚めちゃう
寝れないし💦眠剤飲んでも寝れない時に飲む
安定剤を追加して何とか5時まで寝たけれど
こんなに寝れないって
私は眠剤や安定剤飲まなければ、いったい
何日眠れないのかな〜とも思いました💦
眠剤始めたのも、以前レルミナ開始して
丸２日眠れなかったからだもんねー💦
さあ、今日は１９時前に自宅へ帰れたから
作る置きの冷やし中華作れた(^^)
麺が見えないくらい具沢山🌸
余った具材で、夕飯はサラダ🥗と和風おろしハンバーグの作り置きしてたやつ
と
同僚に頂いた甘酒で
豆乳割り(^^)
めちゃくちゃ美味しい😋から今夜は
更年期でもキラキラ元気をもらえる映画を観たいな〜と
久しぶりに
セックスアンドシティーを(^^)
更年期になる前から観てた映画だけど
サマンサの５２歳で更年期ながらも
キラキラ求める姿に
なんか、自分だったら、こんなに出来ねーよー
😆☺️😆
って笑ける😆
エストロゲン欲するサマンサ😆
元気をもらう映画だ(^^)
心臓はドキドキ違和感あるけれど
映画見れる精神状態だから
良い方だ
テレビを付けない日もあるから
今夜はいい週末だ
