すでに春の陽気が続いていますね。
今年の桜の開花も早いそうで、
今年もお花見が楽しみです🩷
50歳からのあきらめない美容
Yuko 式美容セラピー主宰 佐藤祐子です。
愛知県岡崎市でお肌と体のビューティーアップサロンを経営しております。
自己紹介は下の方にあります♪
フェムケア
最近美容、健康にアンテナを張っている人なら
聞いたことのあるフレーズ。
フェムケアとは
フェミニンケアの略
主にデリケートゾーン周辺のケアのこと。
前からある骨盤ケアも大きく
言えばその類ですが、
今のフェムケアはもっともっと
デリケートな部分のケアです。
サロンでは
骨盤から整えてゆくトリムリターンは
もちろんですが、
相乗効果が上げるため、
簡単なセルフケアおススメしています。
当初は半信半疑だった←本当に失礼しました
膣ケア（だけでは無いです）のためのオイル
「ルナフル」
女性ホルモンに良いとされるザクロをはじめ、
オーガニックで品質の良いもの🩷
そんな時にこのオイル
でも、
どんなオイルでも潤すから良いでしょ！
そんなわけは無いのです！！
経皮吸収は腕の内側を1とした場合、
膣は約42倍！
オイルの質、中身が非常に重要！
なんです！
私も半信半疑で使用していたものの、（失礼過ぎる）
まずは匂い問題が起き
（この件は明日のブログに書きます）
その後3、4ケ月過ぎた頃のことです。
その前に
私は1年くらい前から朝、
手先の痺れやこわばりがあったのですよ。
これこそ、更年期！
気がつけばそのこわばりが無い日の方が
多くなってきたのです！！
今ではこわばりを感じておりません。
さらにですよー！！！
私の指は母指CM関節症という症状があり、
親指を使うと指が痛くなるのです。
以前は使いすぎた時だけ痛いなぁーという感じだったですが、55歳頃になると何をしても痛い！！
瓶のキャップを開けることも辛く、
家族に頼むこともしばしばだったのです。
日々の生活にさえ支障がきておりました。
そんな私の指の痛みが無い！！！
これは私の考察ですが、
関節の部分が弾力を増したことよりも
筋肉がしなやかに柔らかく、
弾力が出たことにより衝撃を吸収できているんだと思います。
（あくまで私の主観です、病院で出た結果では無いです）
ともかく、私の不安要素が減りました。
55歳くらいから40代では感じたことのない
体への不安。
この一つが減ったことを考えると
やっぱりこれは伝えなければならない！
と思いこのブログを書いています。
決してエビデンスが全てでは無いです！！
（今後エビデンスとか出るかもしれないけど。）
私には実体験からの確信があります。
これを踏まえると若いかたなら結果も早くでると思います。
閉経後の方は最低でも
継続して 3ケ月は膣ケアしてみてください。
普段ケアを全くしていない方や
年齢増すごとに、状態が良くなることを
自覚するのには時間がかかる場合があります。
血管も筋肉もしなやかでこそ！
姿勢を含め、トリムでのアプローチも必要です。
更に、しなやかな体を手に入れる為には
毎日の自分へのケアも大切ですよ。
もっと詳しく聞きたい方は
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さらに実体験を熱く語らせていただきます
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【営業時間】 9:00~17:00 不定休
【アクセス】 岡崎市梅園町
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