東京多摩センター肩首整体院フラウ
院長千晃です。
最近の春の陽気にやられ妙に元気な私です。
最近は
自分の写真を見ながら
あれ？私の目の大きさってこんなんだっけ？
とか昔の自分の写真と見比べて愕然とすること
が多い最近の私。
先日も友人達と旅行に行き撮った写真に
全員でガッカリ
せっかくの久々の仲間との写真も余りの酷さに
それぞれ
『これは御蔵入りにしようと合意』
あー、
中高年の咄嗟の写真は要注意であります。
毎日鏡で自分の顔は見てるので気づかないけど
ある研究機関によると20代以後から目の大きさは
15%も小さくなるそうです。
15%ってりんごだと直径が0.6センチ小さくなる。
例えがよくわからないですよね、すいません😅
そうだなー、例えば
よく両親や祖父母の若い頃と現在の写真をみると
当たり前ですが全然違う〜って、
自分の事棚に上げて思うのと一緒ですね。
顔の輪郭や目鼻がくっきりしてる若い時から
段々顔の輪郭がボヤけてくる、、、、ってか
首と顔の境さえ曖昧だし
目は何だかこんまい目になっちゅーしねー。
そんな目のたるみが気になるあなたに
Frau women'sセルフケアメソッド
あの頃とは行かなくとも
くっきり目を取り戻しましょう！
まずは
セルフケアステップ 1
まずは眉から髪の生え際まで軽くマッサージします
ステップ2
眉頭から横に軽くスースーとスライドさせて
溜まった老廃物を流します。
最後は
ステップ3
この時に眉の上の微妙な肉をしっかり摘んで
眉尻までギュッギュッギュッギュッと少しずつ
移動して流していきます。
セルフケアならこのくらいでも
かなりぱっちり目が開いて来るので
トライしてくださいね！ま効果には人それぞれ
あると思いますが私の場合は毎日続ける事で
眉山のもっこりした老廃物がなくなって来た
気がします！
眉上のもっこり？
そう、おじいちゃんとかにあるやつ。
ここが中年以降はより
もっこりしやすくなります。
それは眉丘筋のコリが原因かでどんどん
硬く老廃物も溜まっていってしまうからなんです。
10代20代ではないんです、
眉上のボコってしてるのは
老廃物が原因！！
20代はこんなに眉丘筋はフラットで綺麗
老廃物溜めない事で眉上スッキリ
額のしわもなくなり、目も大きくなって来ます！
※注意瞼は強くつままないでね！
眉です！
眉をしっかり摘んで流しましょう！
そして30年前とは言わないけど
10年前の目の開きに戻ってどんどん
旅行や新しい事にチャレンジして楽しくこの春を
乗り切って行きましょう！
__心と身体の整体院__
東京多摩センター肩首整体院フラウ
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