こんにちは東京多摩センター肩首整体院フラウ
院長千晃です。
こんな天気の日には中島美嘉さんの雪の華を
良かったら聴いてみてね♪
雪が積もりはじめたらGLAYの
winter againを聴く流れです。
いよいよ季節は冬から春に暦上ではなりますが
まだ体感は冬って感じですが、
体はそろそろ春に向けて
内側から緩む状態に準備を始めてるんですよ。
(意識して緩めるといいですね!)
特に身体が酸っぱい物を欲しがったり
いちごや梅とか。
身体は正直なので体感は冬でも中から
じんわりじんわり緩む準備を始めています。
春は冬にため込んだ脂肪などを排出しようと
体の代謝機能もどんどん上がりやすくなるんですよ中医学では
春は肝臓、胆嚢系に分類されます。
(色は青)
肝臓は解毒作用の要
あなたの肝臓は元気かな?
春に向けてのダイエット、ファスティング
デトックスも元気な肝臓があってこそです。
こんな方は肝臓、胆嚢に負担かけてるから
肝臓元気かなチェック
□肩が盛り上がり気味である
□背中にもっこり肉がついている
□背中が若いのにおばあちゃんのよいに丸い
□口角が下がり気味で不機嫌に見られて怖がられる。
□実際にすぐに怒ってしまう
□巻き爪である
□爪に白い点がある
□皮膚が乾燥してスーパーでビニールが開けずらい
□反対に手が何時も湿ってる。
□吹き出物、湿疹が多い
□目が充血している
どうでしたか?肝臓、胆嚢に負担かけてる
方は6個以上チェックついてるはず!
(なかなか開けられないあなた~!
肝臓に毒素溜まりまくってませんか?)
そんな方はなるべく動物性脂肪減らして
砂糖や乳製品の取りすぎに気をつけましょうね
本格的に春に向けて
ダイエットや、デトックスで冬の身体を
リセットしたいなら
今から
フラウでデトックス高める
アジアンオイル整体おススメです。
春は肝臓でデトックス美ボデイにね
人生に遅いという事は無い!
まだまだどんどん
楽しみながら美しく健康になりましょう
多摩センター駅近 整体院フラウ/
07039857733
__今日も良き一日でありますように_
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__心と身体の整体院__
東京多摩センター肩首整体院フラウ
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