こんにちは♪
おうちリトミック教育ナビゲーターの
佐藤えりです。
夏休みに入りましたね～。
どんな毎日を送っていますか？
夏休みと言えば
暑いし
ご飯作りに追われるし
宿題させないといけないし
なにより子どもとずっと一緒だし
／
早く終わってーーーー！！
＼
と思っていませんか？
わかりますよ～。
私も毎年そう思っていました！
でもね、
ただでさえワーママが多くて
子どもとの触れ合いが減っている時代です。
この時期をチャンスと思って
楽しく過ごす方が断然いいですよね！
良い夏休みにするために
今日は夏休みにやりがちなNG3選を
ご紹介します。
NG①就寝時間をズラす
明日もお休みだし
おばあちゃん家に来てるし
〇〇時間テレビやってるし
少しくらい遅く寝てもいいんじゃない
と思っていませんか？
確かに大人にとっては少しですが
子どもにとっては少しじゃないんです。
うちの娘は一晩就寝時間が遅くなると
その後3日くらいは起こされないと
起きられなくなります。
もちろん
その時にしか経験できないことなど
どうしてもの時は我が家でも
就寝時間をずらします。
でも、お休みだからと言って
なんとなくダラダラずらしてしまうと
2学期に苦労するので注意してくださいね！
NG②食事が乱れる
夏休みはとにかくご飯づくりに
追われる！！
だからこそ簡単な丼や麺など
いかに手をかけないかは大切です。
でも、朝食と昼食が一緒になってしまったり
おやつを食べ過ぎたりしてしまうのはNG。
しっかり3食摂り
甘い物や冷たいものは
親がしっかり管理してあげましょう。
NG③学習時間をなくす
休みだからと言って
毎日遊んでばかり
ダラダラしてばかりでは
せっかく習慣になっていた
学習や活動がもったいない！
小学校であれば宿題も出ていますね。
毎日学習の時間を設けて
宿題が溜まらないようにしましょう。
計画的に終わらせることができれば
自己肯定感も高まりますよ。
幼児でも一緒で。
幼児用ワークでもいいし
お絵描きや工作でもOK。
せっかくの習慣を
崩さないであげましょう。
いかがでしたか？
夏休みと言えど
ただ遊んですごす毎日ではなく
2学期に向けての準備期間です。
生活習慣を崩さないように
大人がしっかり意識してあげることが
大切です！
次回は夏休みにこそ
やってほしいことをお伝えしますね！
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
♪おうちリトミック教育アカデミー紹介動画♪
♪開講中の講座♪
【おうちリトミック教育ティーチャー認定講座】
ウクレレ1本でママが我が子の専属リトミックの先生になる！
https://ameblo.jp/frattomama/entry-12843051015.html
【おうちリズミック講座】
赤ちゃんだけじゃもったいない！大きい子にもできるサッサージ♪
https://ameblo.jp/frattomama/entry-12843051026.html
♪Instagramで子育てお役立ち情報発信中♪
https://www.instagram.com/satou.eri_ukulele?igsh=M2V4cDEzcWt2OHc2&utm_source=qr
♪facebookで日常を発信中♪
https://www.facebook.com/eri.sato.1610
♪自己紹介と私の想い♪