先週末は旦那の祖父の一周忌で新潟へ帰った。
今までは名古屋→東京 東京→長岡
という道程だったので新潟に帰るのに約4時間かかったのだけど、東京に引っ越したからその半分で着いたのでとても楽に感じた♫
義弟が駅まで迎えにきてくれて、正月ぶりの長岡の実家(*^^*)
義父も義母もおばあちゃんもとても優しく迎えてくれた。
少しずつ集まる親戚も私の身なりを見て察したようで、色んなこと気遣ってくれた
お経を一時間近く聞くのが、足を崩していたにも関わらず辛くて、痺れて泣きそうだった＞_＜。。
男の人はあぐらがかけていいなぁ
なんて思いつつ…。
なんて思いつつ…。お経を聞いて、お墓参りをした後は親戚一同集まって宴会！
ジメジメするのが嫌いな人だったから皆で楽しく飲みたいと義父は挨拶して、本当にその通り大層盛り上がっていた
新潟の人は本当によく飲む！！！
気持ち良い飲みっぷりに陽気な笑い声
私もアルコール早く解禁したいなぁー
なんてね。
まだ名前覚えきってないんだけど、親戚の方々も沢山話しかけてくださって私もとっても楽しかった
旦那の家族、親戚が良い人達で本当に良かった♥︎
天国のおじいちゃんもこんな雰囲気喜んでくれてるかな
私もいつかは新潟にくることになるのだろうか。。。
想像すると何だか不安も湧いてくるが、この明るい親戚方とのお付き合い、私は好きだな
そう思える家に嫁げて私は幸せものだと思った(*^^*)
今のうちに行きたいところ、やりたいことをしたい！！
そう思って、今日は兼ねてから来たかった代官山に来てみた
まずは代官山のTSUTAYA。
スタバやカフェが併設されていて、買った本をゆっくり読むことも出来る。
いくつか欲しい本を買って、ぷらぷら歩き、お腹が減ったので昼食へ。
原宿にあった頃から仕事帰りにたまに寄っていたカフェ、Annoncookへ。
ここの優しい味のランチが大好きで代官山に移転していたので久々に♥︎
お店の雰囲気は原宿にあった頃とあまり変わらず、ほっこりとしたナチュラルテイスト。
今日はトマトと焼きオクラの豆腐丼ランチ
プリンwith季節のフルーツソース→今回はりんご
豆腐丼はもちもち玄米に夏野菜、お豆腐とみょうが、大葉、生姜がとても合って体にとっても優しい味♥︎
プリンもとてもクリーミーで、りんごのソースは皮ごと作ったソースでとっても美味しかった
ご飯食べ終わった後はもう一度TSUTAYAに戻り、二階にある落ち着いたカフェで読書と勉強。
ノマドワーカーとかオシャレな人が沢山。。。素敵だな
そして、デカフェのオレンジティーを飲みながら読書。
最近、眠りが浅くてたまにつらいから、睡眠についての本を読もうと思って、
睡眠コンサルタントの友野なおさん著のきょうの睡眠ダイエット
単なるダイエット本ではなく、良質な睡眠を取るためのノウハウや工夫が載っていてとても為になった。
特に今まで、「22時から2時の間に眠るのが大事！」と良く言われているし私もそう思っていたのだけど、
寝る時間は関係ないらしく、成長ホルモンの分泌というのは特に寝入りのノンレム睡眠時の3時間に集中していて、その時間が成長ホルモンのシャワータイム。らしい。
へぇー。。。
そして、やってはいけない寝床スマホ自分から自ら睡眠効率を下げる行為をかなりしていたことが分かった
これからは何時に寝ることになっても寝る前の準備や習慣を見直してみようというきっかけにもなりそう
そんなこんなで行きたいところに行けて、美味しいご飯、やりたいことも充実した1日(*^^*)♥︎
今日の日を糧にまた頑張れそうです
今度はどの場所よりも本屋さんが大好きな旦那を連れてこようと思います