
今日(もう昨日か)テレビで、新春ドラマの宣伝番組やってて、

堀北真希ちゃんが根菜を食べたり朝早起きして洗濯したりと、規則正しい生活
をしてるというのを見て、若いのにそんなことが基本的に出来てるなんて!!!

をしてるというのを見て、若いのにそんなことが基本的に出来てるなんて!!!
と感心いたしました。
女性だからこそ、そういうことに気をつけなければ…
気をつければ今より多分健康でいられる…
分かってるのにやらない自分はバカですね…

早朝5時に起きて洗濯なんて出来ないよ…

規則正しい食生活なんて出来ないよ…

まぁ、
やらなきゃダメー!!ってわけじゃないと思うので、自分のできる限りのことをやろうと思いました。

自分のことは自分が経験して学ぶ。
不規則な分、何かで相殺出来ればよいよね…?
さて。
夜更かしした分、何で相殺しよう(笑)
