こんにちは 仙台1番町
腸活ビューティーセラピストFRAN です
『大人のワタシを楽しむ情報アプリ WOMe』は
ご覧頂きましたか？
今回は お家でできる腸ケアについて
簡単☆分かりやすく
コラムを更新しています
『お体を自分でケアしたい！』
『腸活が気になる！』
という方は
ぜひ チェックしてみてくださいね＾＾
私は朝起きた時、
入浴中によく、セルフケアをします
ある日の一枚＾＾
お腹を触るのが 私の習慣になっています
興味のある方はぜひチェックしてみて下さいね
すぐ始めよう！腸の位置を整えるセルフケア↓