発芽玄米ご飯がパワーの源 | 仙台一番町 オトナ女子が通う温腸活・トータルビューティーエステFRANオフィシャルブログ
仙台一番町 腸楽セラピスト/腸楽ティーチャー
/ AEAJ認定アロマテラピーインストラクター
オーナーセラピスト FRAN今野です
FRANのビルには有難いことに
キッチンがあります
本日は
私のパワーの源
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/6913.gif)
炊きたて玄米ご飯の日^^
大粒の宮城産白米を頂いたので
発芽玄米と白米のブレンドです
色が茶色ですが
![あせる](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
もちもち 甘く柔らかい炊きたてのご飯を
頂くと 体がポカポカに温まります
![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
セラピストとして
お客さまのお身体に触れるときに
手が冷たいのは 避けたいところ
私自身 感じるのは
パンを頂くよりも
お米を頂いた後の方が
手が温まる速度が早い
![びっくり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/014.png)
手足の冷えが強い時は
小麦よりも
お米をお勧めします^^
本日もお読み頂きありがとうございます^^
〜腸から豊かに〜
FRAN
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宜しくお願いいたします♡
お読み頂き有難うございます^^
![](https://ln.ameba.jp/v2/ra/zBymKrvv?qat=view&qv=1-66-0&qpi=article_blog-entry&qr=&entry_id=%2212256602265%22&blogger_ameba_id=%22franmiyagi%22)
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