苦しくて、辛くて・・・
そのことで頭の中もいっぱいになって
エネルギ－はどこかへ
連れ去られたようになりますね
自分自身を感じて
静けさを取り戻せるように
身体を動かせてみる
ストレッチやヨガもいいですし
心地よくなれる好きなことで
ネガティブな思考を解放してくださいね
哀しみの体験に全て意味があります
きっと素敵なこれからに必要で
生きるために知恵となってくれます
人生の中に起きる新たな変化に
オ－プンになれる勇気があることを
魂は知っていますよ
辛くて苦しいとき、
ひとりでかなしまないで
お手伝いさせてくださいね
おひとりおひとり、
幸せであってほしいと願っています
愛をこめて
マリア
