• 養生の4つのポイント

• 体質改善はお片付けと同じ

• ゆらぐのは自然と繋がって生きてる証拠

• 整体観念という考え方

• ありがとうございます×３唱えて食べよう

• なんとなく不調は体からの優しいサイン

• 年齢÷10＋1か月という公式

• バランスを整える年に

• 2026年　丙午の私にできることを考える

• 「贅」で始まり「贅」終わる2025年に感謝

• 逃げても逃げなくても「また来る」とセリフを残す

• どっちにしろ言われることは同じなら自分の好きなことをした方がいい

• 一生懸命に生きてる最中

• 不安になってもいい

• 疲れがリセットでき，いい新年が迎えられそう♡

• 元々みんな運がいい！

• 2026年 1月レッスンスケジュール

• 落ち込むことがあるからこそ輝く

• 悩むことも素敵なことなのね♪

• 悔しさはバネになる（3年ぶりに第九に参加）

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