ダイエット料理

ダイエット頑張ってます。

40の坂を超えるとなかなか痩せにくいって本当ですね。

でも健康のためにもなるべくヘルシーなものを食べるように頑張ってます。

大根の煮物。

できあがり。レシピにそってごま油を入れたらコクが出ておいしかったです。

最近はまっているなめたけ。

かんたん。

かぼちゃスープ。ハロウィンのなごりｗ

紫芋。はじめて炊飯器で蒸してみたけど簡単！

こんどからこれで行こう。