8月末から始めたダイエット、ここへ来てやっと成果が表れ出しています。
9月までは1キロやせたくらいであとは微動だにせず。
やっぱり40後半の体重は手ごわいわ～、と思ってたんです。
でもでも継続は力なり。
ここ最近徐々に体重が減ってきたんです。
水分量が多いのかな？ｗｗｗ
やっぱり野菜中心でジャンクフードを食べず、お通じがあるのがやせる気がします。
やっぱりたまにジャンクフード、食べたくなりますけどね。
がんばります！
8月末から始めたダイエット、ここへ来てやっと成果が表れ出しています。
9月までは1キロやせたくらいであとは微動だにせず。
やっぱり40後半の体重は手ごわいわ～、と思ってたんです。
でもでも継続は力なり。
ここ最近徐々に体重が減ってきたんです。
水分量が多いのかな？ｗｗｗ
やっぱり野菜中心でジャンクフードを食べず、お通じがあるのがやせる気がします。
やっぱりたまにジャンクフード、食べたくなりますけどね。
がんばります！