ここっとさんはわりかし
ストレスため込み派
というか実はチキン
なの。
平気そうな顔はしてるけど
ストレスはめっちゃ溜まってるんです・・・
実のところ
この3か月は本当にストレスとの
戦いで、かなりきつかった。
まぁ、もともと日中は某ブランドの
ブランドマネージャーとして働いて
夜と週末はブログ
+遊び
+息子たちのコト
っていう割と濃いめの
生活を送っているわけですが
今回はそれに
出版の準備
Sくんの受験
フランス側でのトラブル
（向こうで作った会社がたためていなかったり
フランス側ではまだ離婚できていなかったり
イロエロあるのよ
日本側では
離婚できてますよ。もちろん）
そして何より
ちるピヨの闘病
で本当に大変だった。
結果・・・
ストレスがたまりすぎると出る
2つの症状・・・
顎が緊張でガチガチになる
＋
不整脈
が出まくった・・・
で、とうとう定期購入を始めました
以前モニターをさせてもらった
スピカフェ
・・・正直、迷っていたのです。
でも、仕事をするための必需品である
コーヒーが一時期飲めなくなって
（コーヒー飲むとカフェインで
不整脈がひどくなる時期がありました）
決断しました！
今は2か月おきに購入しています。
（やっぱり毎月にするかもしれない
）
美味しいんですよね。
他のカフェインレスコーヒーより
ずっと美味しい。
お湯を注ぐだけのこの泡立ちが
たまらないです・・・。
泡立ちコーヒー大好きだからさ～。
というわけで
ストレスが溜まって
どうしようもない毎日
スピカフェを飲む
という生活をしていたところ・・・
NatuRizeさんからまた
PRのお話をいただいたというわけです。
実体験を記事にできるからね～。
一番きつかった
ちるピヨ闘病の最後のあたり
心配で心配でSくんと二人で
心臓のあたりに
結び目が
出来たみたい
になってました。
マジ、きつかった。
二人でスピカフェを飲みました。
正直、コーヒーを飲めない
Sくんが飲むというので
驚きました。
それほどきつかったんですね・・・
ここっとさんはコーヒー風にブラックで
Sくんはミルク一杯とお砂糖入れて。
（普通に美味しい！って言ってましたよ）
すると・・・本当に
胸のつかえが
ふっと和らぐ感じ。
ここまで顕著な感覚があって
正直驚きました。
あくまで「個人的な印象」ですが
（イラスト内↑字が違う
）
二人ともそれを感じたので
スゴイと思いました。
本当にかなり楽になりましたよ～。
スピカフェには
GABA（ギャバ）と呼ばれる
γーアミノ酪酸
が配合されていて
それがストレス軽減や眠りにいいと
話題になっている成分ということは
知識で知っていたのですが
実際経験してみると
納得するわ～。
というわけで
睡眠の質を上げたい人はもちろんですが
ここっとさんのように
ストレスや不安で困ってる人に
マジお勧めの商品です。
実はクスリ（精神安定剤とか）も
飲んだりしたのですが
自然のもので不安が軽減するなら
絶対そっちの方がいいと思い
年が明けてからはずっと
スピカフェのお世話になっていました。
14個入りのサイズも出たので
お試ししやすくなりましたよ！
スピカフェの以前のモニター記事はこちら
こちらも
現代社会、そしてこのコロナ禍・・・
ストレスとうまく付き合いながら
楽しく生きていくしかないですよね
ここっとさんももうちょい
ストレスに強い人になりたいですが
ストレスためてもためなくても
結果は同じ何だからためるな！
と自分に言い聞かせても
どうしようもないんですよね・・・
根本がチキンなんだろうなぁ
当分スピカフェの
お世話になりそうです。
・・・美味しいからいっか
両方ぽちお願いしま～す
あとスピカフェが一本しかなくなって
やたら慌てている・・・