おはようございます、アキモクです。
なんだか最近、
自分の「やる気」に波があるなぁと思います。
朝から掃除して、洗濯して、
ついでにシンクもピカピカにしちゃう日があるかと思えば、
次の日はお布団から出るのも一苦労。
「昨日の私、なんであんなに動けたんだろう…？」って
自分に聞きたくなるくらい、まるで別人です。笑
昔は「やる気がない＝ダメな日」って思っていて、
そういう自分がすごく嫌だったんです。
でも、最近はちょっとだけ思い方が変わってきました。
やる気のある日はありがたく動いて、
やる気がない日は「きっと体と心が休みたがってるんだな〜」って
受け入れるようにしています。
何もできない日も、ちゃんとわたしの一部。
波があるのが自然で、
そのリズムを「責めずに眺める」ことができるようになってきたら、
少し心がやわらかくなりました。
40代って、がんばるだけじゃ続かないから
こういう力の抜き方も、きっと大事なんですよね。
今日も読んでくださって、ありがとうございました。
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