蒸し暑い日の夫ご飯。（淡路島食材多め）

キャベツの塩麹和え、

ピーマンの椎茸詰め、

赤玉葱のピクルス風、

ズッキーニとツナの炒め物、

もやしとキムチのナムル。

因みに、ピーマン、赤玉葱、ズッキーニは淡路島産。

淡路島産トマト、瀬戸内産オリーブオイル、

バルサミコ酢の和え物。

淡路島産の桃。

・・・という訳で、

昨夜、ベアさんが作ってくれた夕食は、

大変美味しそうな淡路島産の食材づくしでした♪

米麺の上に、上の具材をお好みで乗せ、

麺つゆやレモン汁などを、

これまたお好みでかけて頂きます〜。

エグ味などが全く無く、

甘さの強い野菜がとても美味しかったです。

翌日は、

同じ具材にキムチやらとろろ昆布やら鰹節やらをプラスし、

お昼ご飯として頂きましたよ〜。

・・・以上、

淡路島で買ってきた食材を豊富に使った、

蒸し暑い日にぴったりのお料理の数々でした♪

夏野菜が美味しくて、

毎日、うさぎかロバか？という位ムシャムシャ食べている昨今の私達に、

今日も２クリックを頂けると嬉しいです〜♪

　　　　　　↓　　↓　　↓

YouTubeチャンネルはこちら♪

☆毎日がぬぼ〜ん日和 〜むらさき頭 et ガイジン〜☆

鋭い目つきのニャンコT、販売中です♪　　　

　　　　　　　　　　　　↓ ↓

ネットショップ「アトリエモンジ」

ユーキャン「マナトピ」に、

私達のインタビュー記事が掲載されました・・・！！　

記事はこちら♪　→　☆

　↓　インスタもぼちぼち更新中〜。

裏ブログも、不定期でひっそり更新中・・・。→　☆

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 

「ねこおやじ～ず」