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• 毎水曜10:30〜さわやかエアロでリフレッシュ！最近、体調悪くお休みの生徒さんがいらして...
• 今日のレッスン9:30〜のレッスンは台風接近の中、4名の生徒さんが頑張って来られました！...
• 本日のメタボ予防クラス︎前半の筋トレ頑張りましたp(^_^)qおやつタイムをはさみ、仲...
• 毎水曜12:00〜フラダンスステップから丁寧な指導をしますので初心者の方も大歓迎ですゆ...
• 毎月曜9:30〜のロコモ予防体操10月がスタートしました︎今日は小さな応援団( ◠‿◠ ...
• 本日は土曜日限定特別講座の日でした身体作りコースでは膝通改善トレーニング(ᵔᴥᵔ)膝の...
• 毎木曜10:30〜メタボ予防クラスƪ(˘⌣˘)ʃ今日は、骨折でしばらくお休みしてあった生...
• 毎水曜10:30〜さわやかエアロ今日も元気にエアロしてます年齢を感じさせない若々しい動...
• 本日は、ル・レーヴのバレエ兼ベリーダンス講師のR先生の『ベリーダンサーの為の基礎バレエWS...
• 毎木曜10:30〜メタボ予防クラス️本日は美尻と股関節のトレーニングちょっと、異様な格...
• 毎水曜日12時から初心者フラダンスK先生から毎週楽しくレッスンしていますアロハな気分...
• 隔週第1.3水曜13:00〜セツコスタイルエクササイズ️はじめはストレッチから筋トレ、そ...
• 毎火曜13:00〜減量と健康づくりクラス毎週、生徒さんは体重・体脂肪測定を行い、体系・健...
• 9:30〜ウォーキング体操11:00〜エアロ系エクササイズエクササイズでは、ウォーキン...
• 毎木曜10:30〜のメタボ予防体操クラス本日も体幹トレーニング٩( 'ω' )وキツ...
• 隔週水曜14時〜はじめてのピラティス(๑･̑◡･̑๑)その名の通り、運動初心者の方でも楽...
• 月曜11:00〜身体調整ストレッチ(少人数)月曜の祝日が重なり、レッスン日のお休みが多い...
• ル・レーヴのシャチホコ(笑)…ハマりました（≧∇≦）こんなジョークにもノッてくれる生徒さ...
• 社交ダンス初心者クラス15:30〜10月末の発表会に向けて猛特訓中ᕦ(ò_óˇ)ᕤお二人...
• 懐かしの曲『カメハメハ大王』にのせて、初披露のダンスフラダンスを思わせる振りもあり、カンタ...

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