こんばんは。
お酒大好き✨
おつまみが得意な
”今はまだ” おひとりさま料理家
のふみえです。
またしばらくサボってしまいましたが、
月曜日のスタートはこんな顔から。
ぶりっこポーズをしてみたけれど、
どーにもおかしくて写真までブレてるという…
修行が足りませんな。
けさはZoomの朝トレを1時間受講して、
ヘロヘロ…😵
きょうは下半身をみっちりトレーニングしたから、
終わる頃には生まれたての小鹿のように
足がワナワナしちゃいましたよ。
運動不足だなぁ。
ここ数年ちょっとずつ増量して
いつの間にやら
セイウチのようになってしまった
わたしのカラダ😭
もういい加減脱出せねば❗️と、
筋トレと有酸素運動をはじめたわけですよ。
ひとりじゃつづける自信がないから、
ともだちと踏み台昇降倶楽部を作って、
LINEやClub Houseなんかでおしゃべりしながら
40分とかやってます。
年末までにマイナス10kg、がんばりますっ😤
そして今宵のおつまみは、
おすそ分けしてもらった
鹿教湯温泉の山菜を天ぷらにしましたん。
痩せる気あんのか、コラァ💢
おいしいものの分、運動がんばるっ
これを肴に日本酒をキュッとね。
あ、いや、ワインでもよかったな。
まだ山菜が残ってるから、次はワインにしよう。
それにしても…ふたりだったら、
もっとおいしかったんだろうなぁ〜
というわけで、
次回は山菜の天ぷらがテーマの妄想彼氏劇場。
来てね〜✨
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