セルフコアステートメント | “今はまだ”おひとりさまの台所 〜 妄想彼氏料理帖 〜

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”今はまだ” 独身おひとりさま料理家
作るのも食べるのも大好き、お酒片手ならなおご機嫌。少量でもおいしくできる煮込み料理、手軽にできる保存食、チャチャッとできるおつまみなど、おひとりさまの台所で作る料理を妄想彼氏エピソードと一緒にお届け!

こんにちは。

3連休の最終日、
ワタナベ薫さんのセミナーへ行ってまいりました。

今回のテーマは『セルフコアステートメント』。
ふだんなかなか意識することのない、
自分軸に焦点を当てて明確にすることで、
自分の生き方がブレない様になりますよ~
というもの。

このセミナーをどれだけ心待ちにしていたことか。
コーチングを受けていた時に、
最終的によく口にするようになっていたんですよね、
この自分軸ってコトバ。

なんだか自分軸がしっかりしてなくて、
人の言うことややってることが気になって流されちゃったり、
自分の気持ちがわからなくなったり...
って感じだったんです。

でも、今回のセミナーでのワークで、
「あ~、自分軸ってちゃんとあるんだ!」ってことに気がつきました。
そして、
一緒にグループワークをしてくださったみなさんにも、
それぞれちゃんと自分軸があったんです。

この自分軸、これが正解!ってものはないんですよね。
自分がそう感じれば、それが正しいんです。

そう思えるようになっただけでも、みっけもの。
自分が大切だと感じるものをしっかり心の中心に置こうと思います。

そして、
やりたいことはすべてやる、
キラッキラ輝いた女性になるんだー!   笑



今回のセミナーは、
笑いあり涙あり、書き出しワーク盛りだくさんの、
とても充実した4時間でした。

頭をいっぱい使ったせいか、
休憩中にお菓子をいただいたのに、
終わった時には腹ペコ状態。
牛タン定食をガッツリ食べて、帰宅しました。  笑


$笑顔のじかん  - a table to be full of happiness -


お茶の時間用に差し入れしたマフィンも、
喜んでいただいたようで、うれしかった~♪
好きなことをして喜んでもらえるなんて、
ほんとシアワセ♡

ワタナベ薫さん、ご一緒してくださったみなさま、
素敵な時間をありがとうございました。

苦手な書き出しワーク、
どうやったら習慣化できるか作戦を立てねば!
これが目下、一番の課題かも...  苦笑


最後に、
ご一緒した方がおっしゃってたことを。
「神様は、いい方に向くようにしてくださっているから、
 いいことしか起こらないんだよ。」
どんな困難にあっても、それは魂を磨くため。
自分がいい方に向かっていると信じれば、
そうなっていくものなんだと、その方はおっしゃっていました。
ようは、心の持ち方。

やっぱり、自分軸ですね。


いいことがいっぱいあることを信じて、
今日も笑顔でいきましょー!


 






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