チキンと野菜のインド風カレー | “今はまだ”おひとりさまの台所 〜 妄想彼氏料理帖 〜

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”今はまだ” 独身おひとりさま料理家
作るのも食べるのも大好き、お酒片手ならなおご機嫌。少量でもおいしくできる煮込み料理、手軽にできる保存食、チャチャッとできるおつまみなど、おひとりさまの台所で作る料理を妄想彼氏エピソードと一緒にお届け!

こんにちは。

子供の好きなもの=カレーライス。
これって今でも正しい構図でしょう?
なのに、
じつはワタクシ子供の頃、
お夕飯がカレーライスと聞くと、
ぐぐーっとテンションが下がってました。  あはは。

いまではカレー、大好きなんですけれどもね。
なんであんなにテンション下がっていたのか、不思議。
なぜだ??

カレー好きになったとは言うものの、
自分でスパイスをミックスして作ったことはなかったんです。
ちょっと気になるなぁ~と思いながらも、
なかなか手が出なくって。

そんな私の元に、
うってつけのモニターが舞い込んで来たんです。
やっほう~ぃ。

さっそくオリジナルカレーパウダーを使って、
カレーライスを作りましたよ。


$笑顔のじかん  - a table to be full of happiness -


*チキンと野菜のインド風カレー  - 2人分 -

<材料>
 ・鶏モモ肉      1枚
 ・たまねぎ      1/2個
 ・ミディートマト   4個
 ・ピーマン      1個
 ・綿実油(サラダ油) 大さじ1
 ・ココナツミルク   大さじ6
 ・水         100cc
 ・固形コンソメ    1個
 ◉ココナツミルク   大さじ4
 ◉おろしにんにく   1片
 ◉ケチャップ     小さじ2
 ◉白ワイン      小さじ2
 ◉塩         小さじ1/2

- オリジナルカレーパウダー -
 ・ガラムマサラ      小さじ1/2
 ・クミンパウダー     小さじ1/2
 ・ターメリック      小さじ1/2
 ・レッドペッパー     小さじ1/2
 ・シナモンシュガー    小さじ1
 ・カルダモンパウダー   小さじ1/2
 ・コリアンダーパウダー  小さじ1/2
 ・ブラックペッパー    小さじ1/2

<作り方>
 1.オリジナルカレーパウダーの材料をすべて混ぜ合わせる。

 2.鶏モモ肉を一口大に切り、◉と1のパウダー小さじ1を加えたマリネ液に
   3時間ほど漬ける。

 3.たまねぎは8等分、トマトはヘタを取って2等分、ピーマンもヘタを取って
   12等分に切る。

 4.フライパンに油を熱し、たまねぎを炒めてしんなりしたら、2の鶏肉をマリ
   ネ液ごと加えて炒める。

 5.鶏肉が白くなったら、残りのカレーパウダーとトマトを加えてさっと炒める。
   ココナツミルク・水・砕いた固形コンソメを入れて煮立て、沸騰したら10分
   ほどコトコト煮込む。

 6.最後にピーマンを加えてさっと火を通したら、できあがり。



自分でミックスしたカレーパウダーだと、
今まで以上に旨~い!  笑
カレーパウダー作り、ハマっちゃいそうです。

作ったことのないカレーパウダー、
いつも本格的なお料理を作っている、
お友達ののりえちゃんのこちらを参考にしましたよ。

のりえちゃん、ありがとう~
美味しくできたよん♬


手作りカレーパウダーの料理レシピ
手作りカレーパウダーの料理レシピ



お天気心配でしたが、
金環日食、見られましたね。
わが家の近所でも親子で観察している方が多かったです。
微笑ましいなぁ。
せっかくの天体ショー
私もグラスを買えば良かったわ。

さて、今日は新月。
お願い事でも書いちゃおうかしらん。

ではでは、今日も笑顔でまいりましょ。









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