人間ドック
朝8時から色々検査して
ようやく終わりました

身長体重
血液検査
血圧
尿検査
便検査
胸部レントゲン
心電図
視力検査
眼底眼圧検査
聴力検査
肺活量
内臓エコー
心臓エコー
頸部エコー
頭部MRI
。。。盛りだくさん
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結構コストは掛かりました^_^;

それでも、悪いところがあれば早めに
なければその維持‼︎

そのためにも年一回やっています

今回は検査機関を変えました
最後の医師の診察で
その項目のほぼ全てが判明していました

脳内部は萎縮もシミも無し
心臓機能、筋肉の厚さ、肥大
頸動脈のプラークなども問題なし
血圧も安定
眼球も綺麗
肺活量は褒められました^ - ^
聴力はまだまだ離れたヤブサメの声も大丈夫なようでした。。。かなり小さい音から拾えていたので、こちらも褒められました(^^)
腫瘍マーカーも心不全マーカーも問題無し

ダメだったのは
やはり体重、腹囲、体脂肪率、血中コレステロールがやや多め高め
血糖値はセーフゾーンですが高めイッパイ

なので、このまま糖質とアルコール、食事の絶対量に気をつけるようにということで
特別な再検査、治療などは必要なし

ひと安心ひと安心(^^)

軽めの糖質制限していたんですが
でも、体重過去最高でした。。。
お酒と食事の絶対量だな
。。。豆腐も一丁食べるとご飯とカロリーは変わらない‼︎
と保健師さんの指導でしたから
食事の絶対量に一番気を配ろうと思います

。。。ラーメン食べたい🍜