入院中！

九月十日から腹膜透析導入に向けての手術のため入院中だけど、術後経過も順調で、あと５日ほどで退院できそうだ。


が、飯が…

↓初日の晩飯

↓この10日間でのナンバーワン

↓肉が出ても、薄くてちっちゃいのが三切れ…

あと５日だ

左俣の湯

夏休み最後は、佐俣の湯へ泊まりで行ってきました。

一部屋　1万円ぐらいなので、安いです。

↓足湯

↓部屋に付いているお風呂　　2日目の朝に入りました。

　　初日は大浴場へ・・・写真はないけど

↓部屋はロフト付き　１階と合わせて大人6名ぐらいまで泊まれそう

↓ベランダでは、BBQができます！

↓台所もついています！

↓ロフト部分

↓ロフト部分から１階を

↓嫁さんが食った大エビフライ

↓息子が食った　ちゃんぽん

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ココイチ

腎不全により食事制限を受けている我が身としては、

外食が極端に制限されるのが非常に不自由なんだけど

ファミレス系や有名チェーン店であれば、メニューにカロリーだとか、塩分だとかの表示があってちょっと便利です。

現在医者と栄養士からの指示では、

１日の摂取カロリー　約１８００キロカロリー

タンパク質　　　　　　　　　約６０グラム

塩分　　　　　　　　　　　　　約６グラム

減カリウム　減リン・・・野菜、果物が制限されます

ってな感じです。

そこで、大好きなカレーも塩分が高かったりする場合は結構制限されます。

上記の数値を単純に３で割れば、一食につき、６００キロカロリー以内でタンパク質２０グラム、塩分２グラム・・・

となり、

ココイチのメニューでなんとかなりそうなのが

これです。

入院前に食っとこーと思って食いました。

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