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CFP、行政書士、家族信託専門士、

FPそらです。

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魚料理。


塩焼きなど

ガスオーブン使うの、

少し面倒。



そこで

もう10年以上使ってますが、

魔法のお皿、




皿に、

鮭や鯖など

切り身乗せて、

電子レンジでチン


今日は鮭。

近くのスーパーで、

二きれで298円なり。



魔法の皿に乗せて






電子レンジ、

500wで2分半

ひっくり返して、

40秒。




美味しく出来上がり。



チンして、

そのまま食卓に。



サバも。




便利で、


美味しく、


魚は、健康によく、


発酵食品のお味噌汁と


合わせて、


健康維持にとても有効です。