今日の夕方は、久々にジムに行ってきました。

え?…利用者は男性ばかり。

(もちろん、女性目当てで行ったわけではありませんが)。


今日は、軽~く4kmほど走った後、

筋トレマシンで身体を解して参りました。

さてと、

夕食を済ませたら、

再び、仕事に取り掛かります。