体重58kg
ふー、戻りました。
仕事がひと段落したので、
8時間睡眠。
やはり、寝ると痩せます
スクワットや筋トレも再開しました。
ウエストは、まずは70cmが目標か
最近、手足の痺れが酷くなってきました。
目眩や頭痛などもあり、少し心配。
糖尿病だったら面倒だなぁ。
健康診断の血液検査の結果を待って、
病院に行こう
周囲で効果があると話題のメタバリアを、
ちゃんと飲もうかな。
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