体重56.6kg
睡眠8時間
やっぱり寝るだけで痩せる。
最近ソファで仮眠しながら仕事していたので、
睡眠不足でした。
今週もあと一日、
頑張りましょう
（私は土日なく仕事するよ）
久々にハイブリッドネイル
ハイブリッドネイルとは、
独自に編み出した手法
と思ったら、
巷にたくさん
でも、簡単だから是非やってみて‼️
好きなネイルを塗って
ジェルネイルクリアを。
色々使ったけど、
これがダントツ❣️
硬化が早い
一気にムラなく硬化できます。
足はしまえるので、好きなところに照射。
電源🔌タイプだから、電池も不要❣️
ジェルネイルシールなので、
リムーバーも忘れずに。
