体重56.3kg

就寝4時間前の食事は控え、夜食は野菜メイン。
お通じもよく安定しています。
今週55kgにならないかな。
 
年内にマイナス2kg
54.3kgを目指します。
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昨日は寒い❄️と言うから、ダウンにしたら、暖かくてびっくり。コートなしの人も居ましたよ。
 
でも、このダウンは袖が七分丈だから、そこまで熱が籠らないので大丈夫でした。
着心地最高。
 
今日は茶×グレーコーデにしました。
実はこの色の組み合わせが大好き。
やっぱり、こげ茶いいな。
顔色に合うんだよなぁ。
 
 
中のインナーは大きめサイズをチョイス。
裾から何かが出ていれば今風⁉️
最近面倒でノーブラ笑い泣きだし、下着は必須。
 
ボトムはブルーデニムではなく、グレーデニムを合わせると、とっても良い感じ‼️
と自画自賛。
 
この色合わせ、好きだわ。
 
 
 
好きなものに囲まれていると幸せだなぁ。
このデニムも緩くなって来たので、嬉しくなる。
年末までにもっと痩せます様に。
 
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