今年の夏は、人生初の夏バテで、
この1ヶ月、思考能力も低下し、食べても吐いたり、
お腹を壊したりと大変でした。。
でも、今思うと、ダラダラと過ごす自分に甘くなってしまったように感じる。
体作りも仕事ももっとストイックにならないと。
9月になったし、気を引き締めて行きます。
昔から愛用しているWELEDAのホワイトバーチ セルライトオイル。
お風呂上りの濡れた足にそのまま塗ると、伸びが良く、
少量ですみますよ
足首を(本当は両手で)グっと握り、
ぐりっと回転させます。これを何度も繰り返し、
徐々にふくらはぎの方に上げてマッサージ。
かかとの上に脂肪がたまってしまうことがありますが、
リンパを流すことで、すっきりさせることができます。
まずはお試し!このお値段。送料無料でお買い得!!
残り7個だって。
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