す肘骨折生活を乗り切る！〜回復は患者自身の覚悟で変わる〜
https://ameblo.jp/womensfits/entry-12432967900.html
の中に、こんな記事が。
ないないばかり、愚痴ばかり。
骨折からの回復は一進一退ながら、
長い目で見ればゆるやかによくなっているのに、
それに目を向けず、
骨折前の自分と比べて、焦って、いらいらして、
不満ばかりを言葉にする。
今、生きて、食べて、動いて、仕事ができる
という事実に、感謝の気持ちがない。
そういう方は、よくなりませんし、
周りの人も助けようという気持ちが失せてきます。
私はどうでしょうか？
- 長い目で見れば緩やかに良くなっていることを忘れ、骨折前の自分と比べていないか。
- 焦って、いらいらして、不満ばかりを言葉にしていないか
- 今、生きて、食べて、動いてができるという事実に、感謝の気持ちを持っているか
- ないないばかり、愚痴ばかり
- 長い目で見ない
- 焦る
- 不満ばかりをブログに書き込む
- 感謝を忘れ現実から逃げてしまう
まさにそれでした。
今回の休職で、生き方を考え直す多くの言葉に出会えた気がします。
- 長い目で見る
- ないないばかり、愚痴ばかりに陥らない
- 焦って、いらいらして、不満ばかりを言葉にしない
- 今、生きて、食べて、動いてができるという事実に、感謝の気持ちを持つ
＊現状をきちんと受容し、未来を見据える。
＊自分のからだに自分で責任を持ち、本気で回復させると覚悟、決心する。
＊クオリティの高い情報とケアはどこで得られるかをリサーチする。
＊1日1日、自分でできることを精一杯やり、自分のからだを愛おしむ。
＊緩やかな改善、小さな変化を心から喜び楽しみ、笑って今を生きる。
＊ポジティブな思考と言葉で生きる。
復職しても大切にしたいと思います。
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