忘年会＆禁煙成功宣言

今日は、17時から草野球チームの忘年会。


場所は自由が丘。遠いなぁ。
中央線な人にとっては、東横線や田園都市線方面ってなじみが少ない分、
距離以上に遠く感じちゃうんだよね。

大学に進む際、うかった学校のうち、
W大じゃなくてK大のほうを選んでたら、
むしろあっち方面が生活圏になってて、
「え～中央線？　国分寺？　それどこの田舎？」みたいな感覚の人になってたかもなぁ。


ところで、
なぜ、いつも府中の多摩川河川敷での試合が多いのに、
忘年会を自由が丘でやるのかというと、
うちのチームの人間は、あちらに住んでいる人が多いのです。
よくやる相手チームが府中だからなだけなんですな。

僕は、あっちのチームに入れてもらったほうがよかったんじゃないか？（笑）




プレセールのお知らせをもらっている店もあることだし、
早めに出て、代官山で買い物でもしていくか。




忘年会は、喫煙者が多いので、
念のため、最後のニコレットパッチを装着。




ん？　なんか小さい？　と思ったあなた、たいへん鋭いです。
半分に切って使ってます。




このニコレットパッチ、基本的に朝起きてから寝る前まで、1日1枚使うのだが、
7枚入りで約3,000円する。
パッチは、含まれるニコチンの量によって1から3までの種類がある。

そして、一般的な禁煙のスケジュールでは、まず1を6週間使い、
それでもう大丈夫と思ったらそこで使うのをやめてもいいし、
まだ少し必要かなと思ったら、2や3に移行すればいいという感じ。

6週間て…。1万8,000円も使えと言うか。
やっぱ、ガマンできそうにないときだけ噛めばいいニコレットガムを探せばよかった。
（僕が行ったドラッグストアには、ガムは置いてなかった）




ばかばかしいので、

最初は1日おきに使ったり、

（それで、離断症状でエラい目にあいました。
禁煙開始初期は、毎日ちゃんと使ったほうがいいですよ。
これから始めるみなさん！）

1枚を2日使い回したりしていたが、

ここのところは、半分に切って使ってる。
僕の場合は、これで十分だったようだ。

昨日は、貼ってなかったが、ぜんぜん平気だった。

禁煙を開始したのは8日だが、パッチは10日ごろに買ったので、
倍以上の期間もたせちゃった（笑）。


今日貼った半分で、最後の1枚だけど、
もうパッチはいいや。
でも、万が一、急に吸いたくなったときのために、ガムは買っておこうかな。




今度の火曜で、禁煙開始からまる３週間になるけれど、
一応成功と言ってもいいんじゃないかな。

年明け締め切りの仕事がいっぱいあるし、
これから、でっかいストレスがやってこないとは限らないから、
まだ油断はできないけどね。


でも、ポジティブな気持ちでいたいから、
ここはあえて、明るく禁煙成功を宣言しておきますか！





それにしても、外で飲むのはえらい久しぶりだ。
楽しみではあるけれど、遅くまでガンガン飲みたい気分じゃないので、
早めに帰ってくるようにしよう。